Как вести себя с девушкой, которую бил предыдущий МЧ?

Как вести себя с девушкой, которую бил предыдущий МЧ? - Мужской вопрос

Здравствуйте, у меня ситуация следующая. Недавно познакомился с девушкой, начали общаться, все хорошо, кроме одного 'но'. Она раньше жила в другом городе, и её предыдущий парень беспричинно и сильно ревновал её, даже дошел до физического насилия. Она уехала из города из-за этого, и до сих пор страдает от ревности и слежки. Она не хочет сильных чувств из-за этого и считает, что главное должно быть уважение. Я настроен серьезно, но она закрывается и уходит от серьезных разговоров. Хотелось бы получить совет, как правильно мне вести себя с ней в такой ситуации?

Ответы специалистов

З
Заря Грачева
Семейный психолог
Здравствуйте, Венедикт! Спасибо за ваш вопрос. Ситуация, в которой ваша девушка оказалась, действительно очень сложная и требует особого внимания и понимания. Вам нужно быть очень терпеливым и заботливым, чтобы помочь ей преодолеть травму от предыдущего отношения.

Сначала важно проявлять к ней понимание и сострадание. Попробуйте поговорить с ней о том, что вы понимаете, какие страшные вещи она пережила, и что вы готовы поддерживать ее и быть терпеливым. Не пытайтесь заставить ее открываться, но покажите, что вы готовы выслушать ее, когда она будет готова говорить.

Также важно проявлять уважение к ее границам и предпочтениям. Не пытайтесь навязывать ей свои чувства или убеждать ее в том, что "главное должно быть любовь". Уважайте ее мнение и ее потребности.

Будьте готовы к тому, что это может занять время, прежде чем она будет готова открыться и довериться вам. Не торопите события, и помните, что ваша поддержка и понимание могут сыграть важную роль в ее выздоровлении.

Если она готова, может быть полезно обратиться к профессионалу, который специализируется на помощи людям, пережившим травму от насилия в отношениях. Терапия принятия и ответственности (ACT) или терапия сфокусированная на сострадании (CFT) могут быть полезны в такой ситуации. Эти методы помогут ей преодолеть травму, развить самосострадание и научиться строить здоровые отношения.

Важно помнить, что ваша поддержка и забота могут сыграть огромную роль в ее выздоровлении, и что вы можете быть важным источником поддержки для нее в этот трудный период.
Е
Екатерина Лосева
Детская и подростковая практическая психология Семейная психотерапия Системная семейная терапия
Здравствуйте, Венедикт! Ваша ситуация знакома многим, и я понимаю, что это может быть непросто. С точки зрения диалектической поведенческой терапии (DBT), важно помнить о следующем:

1. Проявляйте уважение и поддержку. Поддерживайте ее в ее чувствах и опасениях, уважайте ее пространство и личную границу. Помните, что после такого травматического опыта ей может быть сложно доверять и открываться.

2. Общайтесь с ней нежно и эмпатично. Показывайте свою заботу и понимание. Помогите ей почувствовать, что она в безопасности и что вы не будете контролировать ее, как это делал ее предыдущий партнер.

3. Предлагайте ей поддержку и возможность обсудить свои чувства и опасения. Не настаивайте, но покажите, что вы готовы выслушать ее и поддержать.

4. Учитесь управлять своими эмоциями. DBT также учит управлять своими эмоциями и реагировать на ситуации конструктивно. Это может помочь вам сохранить спокойствие, когда она закрывается и уходит от серьезных разговоров.

Надеюсь, эти советы помогут вам взаимодействовать с вашей девушкой более эффективно. Важно помнить, что каждый человек уникален, и важно находить подход, который будет работать именно для вашей ситуации.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя