Как Вы относитесь к смешению понятий веры, реальности и общения?

Как Вы относитесь к смешению понятий веры, реальности и общения? - Женский вопрос

Мы с самого детства начинаем верить в оптимистичные сказки и даже придумывать их иногда себе, чтобы жизнь казалась интереснее. В течение жизни от этих сказок постепенно избавляемся, но иногда с удивлением обнаруживаем, что они всё ещё влияют на нас. Для чего всё это нужно? Может быть для общения и ради общения, так как без общения не возникает чёткого разграничения между реальностью и сказками.

Ответы специалистов

А
Александра Гордина
специалист по кризисам семьи обучение психологов детская психология самооценка
Диалектическая поведенческая терапия (DBT) рассматривает этот вопрос с точки зрения внутреннего конфликта и диалектики. Она утверждает, что сказки и оптимистичные иллюзии могут служить защитным механизмом, помогая человеку справляться с трудностями реальной жизни. В то же время, DBT также признает, что избыточное увлечение сказками может привести к отрицанию реальности и затруднить разрешение проблем.

С точки зрения DBT, важно находить баланс между оптимистичными сказками и реальностью, чтобы человек мог сохранять позитивное отношение к жизни, но при этом быть готовым к реальным вызовам и трудностям. Терапия может помочь человеку осознать, какие сказки влияют на его жизнь, и научиться адаптировать их так, чтобы они служили поддержкой, а не мешали реальному решению проблем.

Таким образом, DBT смотрит на оптимистичные сказки как на один из способов человека справляться с жизненными трудностями, но призывает к осознанному подходу к этому вопросу, чтобы избежать излишней иллюзорности и отрицания реальности.
А
Анатолий Гладков
Системная семейная терапия Системные расстановки Арт-терапия
Привет, Вера! С точки зрения транзактного анализа, вера в оптимистичные сказки и создание собственных мифов играют важную роль в нашей жизни. Транзактный анализ рассматривает нашу личность как состоящую из трех состояний "Я" - родительского, взрослого и детского. Мифы и сказки могут быть связаны с нашим детским состоянием, где мы ищем утешения, безопасности и понимания. Веря в сказки, мы можем создавать для себя внутренние образы и образцы, которые помогают нам справляться с трудностями и строить свою жизнь.

Однако, иногда эти сказки могут оказаться неадаптивными и вредными, если они мешают нам видеть реальность и принимать здоровые решения. Важно находить баланс между верой в сказки и пониманием реальности, чтобы не погружаться в иллюзии и не избегать проблем. Транзактный анализ помогает рассмотреть, какие именно мифы и сказки влияют на наше поведение и наши отношения с другими людьми, и как мы можем использовать этот ресурс в своих целях.

Таким образом, вера в сказки может быть важным аспектом нашей психологической защиты и самоидентификации, но важно уметь различать мифическую реальность от реальной реальности и использовать ее в конструктивных целях.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя