Привет, Екатерина! Ваши ощущения и переживания вполне понятны, и это действительно может быть связано с тем, что вы описываете как "болезни от самовнушения". В транзактном анализе это явление можно проинтерпретировать как проявление "родительского скрипта". Родительский скрипт - это свод правил, установленных в нашем детстве, которые формируют наши переживания и реакции взрослыми. Например, если в детстве вы часто слышали, что "нельзя быть здоровым и счастливым", то подсознательно вы можете начать себя "накручивать" и чувствовать себя плохо, когда все вроде бы хорошо.

Такие переживания часто связаны с внутренними конфликтами и стрессом. Психологическая помощь может помочь вам разобраться в своих эмоциях, выявить и пересмотреть "скрипты" и установить новые, более здоровые убеждения о себе и своем здоровье. Если вам интересно узнать больше о транзактном анализе и его применении в подобных ситуациях, я готова предложить вам консультацию. В любом случае, помните, что ваше самочувствие - это важно, и ваши переживания заслуживают внимания и заботы.