Как выбраться из этой ямы отчаяния и страха? - Женский вопрос

Я с трудом справляюсь с собственными страхами и беспокойством из-за проблем в семье. Мой муж подвергается различным трудностям, и я боюсь, что все повторится. Я чувствую, что мне нужна помощь, чтобы понять, как довериться своему мужу, быть самой собой и преодолеть страхи.