Привет, Валентин. Ваше состояние звучит очень сложным и болезненным, и я хочу поделиться с вами своим видением этой ситуации с точки зрения танцевально-двигательной (телесно-ориентированной) терапии.

Танцевально-двигательная терапия предполагает использование движения и танца для выражения эмоций, осознания своего тела и восстановления внутренней гармонии. В вашем случае, это может быть очень полезным, так как вы описываете свои чувства как безразличие ко всему, кроме этого человека, и как попытки утопить свои мысли в алкоголе и наркотиках.

Танцевально-двигательная терапия может помочь вам сфокусироваться на своем теле, своих чувствах и эмоциях. Через движение и танец вы можете начать осознавать свои эмоции, процессом физического выражения вы сможете освободиться от негативных чувств и привести свои мысли и эмоции в баланс.

Также, через танцевально-двигательную терапию вы можете начать восстановление своей самооценки и стабильности. Это может помочь вам вернуться к своим хобби и увлечениям, которые вас прежде радовали.

Я бы посоветовала вам найти танцевально-двигательного терапевта или инструктора, который поможет вам начать этот процесс. Это может быть первым шагом на пути к восстановлению вашего внутреннего равновесия и нахождению выхода из этого лабиринта любви.