Дорогая Екатерина, я понимаю, что у тебя сейчас сложный период, когда ты сталкиваешься с дилеммой между желанием работать и самореализоваться, и желанием быть присутствующей мамой для своей дочери. Экзистенциальная психология подходит к этой ситуации с точки зрения индивидуального выбора и значимости. Она признает, что каждый человек имеет свободу выбора и ответственность за свои решения.

С точки зрения экзистенциальной психологии, важно осознать, что твои решения о работе и самореализации имеют глубокий смысл для тебя как личности. В то же время, важно признать, что твои чувства в отношении дочери также имеют большое значение. Это нормально и естественно, что ты переживаешь эти противоречивые чувства.

С точки зрения экзистенциальной психологии, важно осознать, что ты не одна в своих сомнениях и страхах. Многие родители сталкиваются с похожими дилеммами. Важно найти баланс между своими личными потребностями и потребностями ребенка. Это может потребовать тщательного планирования и организации времени, чтобы обеспечить достаточное количество времени для общения с дочерью, даже если ты будешь работать.

Также важно осознать, что самореализация и работа могут быть важными аспектами твоей личности, которые могут положительно сказаться на твоем самочувствии и благополучии. Экзистенциальная психология признает важность самореализации и поиска смысла в своей жизни.

Важно также обратить внимание на свои чувства депрессии и стыда. Эти чувства могут быть признаками внутреннего конфликта, который требует внимания и работы. Возможно, обращение к психологу или коучу может помочь тебе разобраться в своих чувствах и принять решение, которое будет соответствовать твоим ценностям и потребностям.

Надеюсь, что эти рассуждения помогут тебе взглянуть на свою ситуацию с новой стороны и принять решение, которое будет наилучшим для тебя и твоей дочери.