Муж перестал обращать на меня внимание, что делать?

Муж перестал обращать на меня внимание, что делать?

Здравствуйте! Меня зовут Мария, мне 23 года. В браке я уже почти 3 года, вроде не такой большой срок для таких то проблем, но всё же, мой муж перестал на меня обращать внимания, вообще, приходит с работы, покушает и сразу ложится спать, меня это очень раздражает, пытаюсь с ним поговорить, может что случилось, он не хочет обсуждать со мной свои проблемы. В постели он тоже стал не активен, да он в принципе и был таким, но сейчас это уже перебор, я его заставляю заниматься со мной любовью. Уже начинаю думать-нет ли у него другой женщины, ну так вроде не скажешь, домой приходит во время, и гулять сам ходит очень редко. Я уже пыталась меняться, и внешне и характером, всё равно одна и та же песня. Подскажите что мне делать пожалуйста! Очень благодарна буду Вам!

Ответы специалистов

Ю
Юлия Кошкаева
Арт-терапия Гештальт-терапия Когнитивная терапия Логотерапия Позитивная психотерапия Системная семейная терапия
Здравствуйте, Мария! Спасибо за ваше письмо. Из вашего описания видно, что у вас возникли серьезные проблемы в отношениях с мужем. Когнитивная психология смотрит на ситуацию так: возможно, ваш муж переживает какие-то внутренние трудности или проблемы, которые мешают ему общаться с вами и проявлять активность в отношениях. Возможно, у него есть свои страхи, тревоги или негативные убеждения, которые мешают ему быть открытым и близким с вами. Когнитивная психология предполагает, что наши мысли, убеждения и ожидания влияют на наши эмоции и поведение. Возможно, ваш муж испытывает какие-то негативные мысли или убеждения относительно отношений и близости, и это мешает ему быть открытым и активным в отношениях с вами. Кроме того, возможно, у него есть какие-то стрессовые ситуации или проблемы на работе, которые затрудняют его общение с вами.

С учетом этого, мой совет для вас - попробуйте начать разговор с вашим мужем с понимания его внутренних переживаний и проблем. Попытайтесь выяснить, что происходит у него внутри, что его беспокоит, что он чувствует. Попробуйте выразить свою заботу и поддержку, попытайтесь понять его точку зрения. Возможно, это поможет ему почувствовать себя более комфортно и открыто в разговоре с вами.

Кроме того, может быть полезно обратиться к семейному психологу или психотерапевту, чтобы получить профессиональную поддержку и помощь в решении проблем в отношениях. Психологическая поддержка может помочь вам и вашему мужу лучше понять друг друга, разрешить конфликты и найти пути к более близким и удовлетворительным отношениям.

Надеюсь, что мой ответ был полезен для вас. Желаю вам удачи и счастья в ваших отношениях!
В
Виктория Шелест
Индивидуальная супружеская и семейная психотерапия сексуальные проблемы в отношениях эффективное поведение в семье подготовка молодоженов к браку разводные и предразводные состояния отношения родителей и детей конфликт поколений различные зависимости работа с психосоматикой возрастные и духовные кризисы депрессии панические атаки фобии сексология психогенеалогия
Здравствуйте, Мария! Ваша ситуация звучит как серьезная проблема в браке, и я понимаю, что это для вас очень болезненно. Ваши ощущения и переживания вполне понятны, и я хочу вас заверить, что вы не одиноки в своих чувствах.

Судя по вашему письму, ваш муж стал отстраненным и неактивным как в отношениях, так и в сексуальной сфере. Это может быть вызвано различными причинами, и хорошей идеей было бы обратиться к специалисту, чтобы разобраться в этой ситуации более глубоко.

Из точки зрения символдрамы, ваш муж может быть вовлечен в некоторые внутренние конфликты или проблемы, которые он не готов или не хочет обсуждать с вами. Возможно, у него есть страхи или нерешенные проблемы, которые мешают ему быть открытым и близким с вами. Также, возможно, у вас в отношениях возникли определенные роли или сценарии, которые могут быть источником проблем.

Я рекомендую вам обратиться к психологу-психотерапевту, чтобы вместе исследовать вашу ситуацию, понять причины поведения вашего мужа и найти пути к решению этой проблемы. Помните, что важно не только изменить внешние обстоятельства, но и понять глубинные причины проблемы.

Будьте терпеливы и заботьтесь о себе. Надеюсь, что вы сможете обрести понимание и гармонию в вашем браке.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя