Муж сказал, что я забеременела тогда, когда нам обоим ребенок был не нужен. Что мне делать?

Муж сказал, что я забеременела тогда, когда нам обоим ребенок был не нужен. Что мне делать? - Женский вопрос

Я на 6-м месяце беременности, и сегодня муж сказал, что я забеременела тогда, когда нам обоим ребенок был не нужен. Эти слова очень меня задели, и я не знаю, как себя вести дальше. Чувствую себя очень уязвимо и неуверенно. Помогите, пожалуйста, разобраться в своих чувствах и понять, что делать дальше.

Ответы специалистов

Н
Наталья Куркова
Гештальт-терапия Супервизия Сексология Сексопатология Семейная психотерапия Интегративный подход Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) Экзистенциальная психотерапия Экзистенциально-гуманистическая психотерапия Ориентированная на решение краткосрочная терапия (ОРКТ) Системная семейная терапия Психоаналитическая терапия Нарративная практика
Привет, Валентина! Первым делом, хочу сказать, что твои чувства вполне естественны и понятны. Слышать подобные слова от мужа во время беременности может быть очень болезненно. Это вызывает чувство уязвимости, неуверенности и даже гнева. Важно понимать, что ты имеешь право на свои чувства, и они важны.

С точки зрения схематерапии, такие слова могут активировать у тебя определенные "схемы" - устойчивые паттерны мышления и поведения, которые могут возникать в ответ на определенные ситуации. Например, это может быть "схема недостаточности", "схема отвержения" или "схема неполноценности". Эти схемы могут усилить твои чувства уязвимости и неуверенности.

Важно осознать, что эти схемы могут влиять на твое самочувствие и отношения с окружающими. Поэтому, я бы порекомендовала обратить внимание на свои реакции и попытаться понять, какие именно схемы могут быть активированы в тебе в данной ситуации.

Также, обратись к своему мужу, поговори с ним откровенно о своих чувствах. Возможно, он не осознает, как его слова повлияли на тебя, и разговор поможет вам обоим лучше понять друг друга.

Наконец, важно обратиться за поддержкой к специалисту - психологу или психотерапевту, который поможет разобраться в твоих чувствах, поддержит и предложит инструменты для работы с схемами и улучшения самочувствия.

Не бойся обращаться за помощью, и помни, что ты не одна.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя