Не умею принимать решения, нужна помощь - Женский вопрос

Здравствуйте! Я чувствую, что не могу принимать решения, особенно касательно моей работы. Мне кажется, что у меня уходят силы на данной работе, и я не могу понять, почему. Я люблю свою работу на 20%, но 80% ее мне не нравится. Можете ли вы помочь мне разобраться в своих чувствах и принять решение остаться или уйти?

Ответы специалистов

И
Ирина Павловна
Символдрама Телесно-ориентированная терапия Краткосрочная стратегическая терапия Психоаналитическая терапия
Здравствуйте, Светлана! Ваше чувство неспособности принимать решения и недовольство текущей работой могут быть признаками внутренних конфликтов и недостатка удовлетворения. Схематерапия может помочь вам разобраться в своих чувствах и принять решение остаться или уйти.

Схематерапия предполагает работу с негативными схемами, которые могут возникать в результате негативного опыта в прошлом, и могут влиять на ваше отношение к работе. Схематерапевт может помочь вам идентифицировать эти схемы, понять их происхождение и влияние на ваши решения и поведение.

Также схематерапия может помочь вам рассмотреть альтернативные варианты и решения, основанные на ваших личных потребностях и ценностях. Работа с терапевтом может помочь вам понять, что именно в работе вас не удовлетворяет, и найти способы решения этой проблемы.

Если вы хотите узнать больше о том, как схематерапия может помочь вам в принятии решения оставаться или уходить с работы, я готова предложить вам индивидуальную консультацию.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя