Почему у меня возникают приступы ревности, страха одиночества и обиды? - Мужской вопрос

Мои отношения с девушкой были сложными, она ушла, и я не могу перестать думать о ней. Я чувствую себя обманутым и одиноким, и не могу понять, почему она ушла. Мне кажется, что я все делал для того, чтобы улучшить нашу жизнь вместе, но она не дождалась. Что мне делать?