Почему я удерживаю себя от общения? - Женский вопрос

Здравствуйте! После нашей консультации у меня в жизни произошли перемены, и я замечаю за собой особенности, которые мешают мне наладить личную жизнь. Я хочу разобраться с ними и изменить свое поведение на желаемое. Почему я чувствую себя неуверенно в общении с людьми и удерживаю себя от активной социальной жизни?