Дорогой Евгений, я понимаю, что ты находишься в очень трудной ситуации, и мне очень жаль, что ты испытываешь такие тяжелые психические проблемы. Я хочу посоветовать тебе обратиться за помощью к профессионалам, таким как психотерапевт или психоаналитик, чтобы начать работу над своими эмоциями и мыслями. Танцевально-двигательная терапия может быть очень полезной в таких случаях, так как она помогает людям выразить свои эмоции и переживания через движение и телесные ощущения. Однако, важно понимать, что танцевально-двигательная терапия не заменит профессиональной психотерапии. Я рекомендую обратиться к специалисту, который поможет тебе разобраться в твоих проблемах и найти пути к выздоровлению. Не стоит стесняться обращаться за помощью, это важный шаг на пути к выздоровлению.