Помощь с ситуацией с мамой

Помощь с ситуацией с мамой - Женский вопрос

Как справиться с ситуацией, когда мама не разрешает гулять вечером даже в 22 года? Чувствую себя связанной и несамостоятельной. Что делать?

Ответы специалистов

Е
Евгения Филимонова
Гештальт-терапия
Дорогая Лада,
Ситуация, когда ты в 22 года не можешь гулять вечером из-за запретов мамы, может вызывать у тебя чувство связанности и несамостоятельности. Это понятно, ведь в этом возрасте ты уже хочешь иметь большую свободу и самостоятельность. Однако, важно понимать, что такие ограничения могут быть связаны с определенными психологическими аспектами, в том числе перинатальной психологией.

Перинатальная психология изучает влияние периода беременности, родов и первых месяцев жизни на психическое здоровье человека. Возможно, у мамы есть определенные страхи или тревожные переживания, связанные с тем, что ты гуляешь вечером. Они могут быть связаны с ее собственным опытом или даже с периодом беременности и родов.

Важно начать разговор с мамой о ее опасениях и беспокойствах. Попробуйте поговорить откровенно и честно о том, как ты себя чувствуешь из-за этих ограничений и почему тебе важна свобода. Возможно, в процессе общения вы сможете найти компромиссное решение, которое удовлетворит обе стороны.

Также, стоит обратить внимание на свои собственные эмоции и потребности. Возможно, тебе будет полезно обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы разобраться в своих чувствах и найти способы справиться с ощущением связанности и несамостоятельности.

Помни, что важно уважать чувства и опасения других людей, но также важно уважать свои собственные потребности и стремиться к самостоятельности. Взросление - это процесс, и важно находить баланс между уважением к себе и к другим.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя