Потеря интереса к жизни и неуверенность в себе

Потеря интереса к жизни и неуверенность в себе - Женский вопрос

У меня полное отсутствие интереса к жизни, не хочется ничего абсолютно. Мне всё равно, что твориться со мной, с моей жизнью в целом. Я себя не люблю ни капли. Из-за своих внутренних комплексов, который развил во мне мч, запустила себя от 'Дюймовочки' до 'Винни пуха'. И на этом фоне, опустились руки и моим другом стал алкоголь. С которым я практически не расстаюсь. Хочу полюбить себя, найти в себе силы и вернуться к себе старой, которая любила меня и заботилась обо мне.

Ответы специалистов

Е
Елизавета Гущина
Индивидуальная терапия Групповая терапия Психологическая помощь
Привет, Виталина! Я понимаю, что ты сейчас проходишь через очень тяжелый период, и мне очень жаль, что ты чувствуешь себя так плохо. Но помни, что ты не одна, и есть множество способов вернуться к себе.

Когда у тебя нет интереса к жизни и ты не любишь себя, это может быть результатом накопленных внутренних комплексов и негативного опыта. Хорошая новость в том, что это можно изменить. Коучинг может помочь тебе в этом процессе.

Важно начать с осознания своих мыслей и эмоций. Коучинг поможет тебе разобраться в своих внутренних конфликтах, понять их причины и найти способы их преодоления. Ты сможешь обрести уверенность в себе, полюбить себя и найти в себе силы изменить свою жизнь к лучшему.

Что касается алкоголя, то он не решение проблем, а скорее их усугубление. Вместо того, чтобы обращаться к алкоголю, можешь обратиться к профессионалу, который поможет тебе разобраться в своих проблемах и найти здоровые способы справляться с ними.

Не бойся обратиться за помощью. Ты заслуживаешь счастливой и здоровой жизни, и я верю, что у тебя есть силы вернуться к себе старой, которая любила и заботилась о себе.

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя