Здравствуйте, Ева! Ваша история вызывает понимание и сочувствие. Ваша борьба с весом отражает ваши внутренние конфликты и стремление найти утешение в еде в ответ на стресс и негативные эмоции. Экзистенциальная психология подходит к вашей ситуации с участием и пониманием, сосредотачиваясь на поиске смысла и цели в вашей жизни.

Ваша проблема с весом может быть связана с недостатком самоуважения, стремлением заполнить эмоциональный пустоту и найти защиту от стресса и тревоги. Работа над своим внутренним миром, понимание своих потребностей и поиск альтернативных способов справляться со стрессом могут помочь вам начать процесс изменения.

Советую вам обратиться к психологу, который может помочь вам разобраться в своих эмоциях, найти новые способы реагировать на стресс и помочь вам разработать стратегии управления вашим весом. Вместе с психологом вы можете изучить ваши внутренние убеждения и стереотипы, которые могут препятствовать вашему изменению, и найти новые способы отношения к себе и своему телу.

Помните, что работа над собой требует времени и усилий, но она возможна. Вы уже сделали первый шаг, обратившись с этим вопросом, и это уже заслуживает уважения. Ваша история ценна, и я готов помочь вам в этом процессе изменения.