Тактильный голод. Зацикливание. - Женский вопрос

Мне скоро 30, у меня дети, муж, все внешне благополучно, но мой внутренний ребенок орет дуром. Он хочет ласки и теплоты. Женской. Мне на собственный день рождения больше всего хотелось просто теплого плеча, принимающую меня женщину, которую можно было бы обнять и зависнуть в этом ощущении теплоты часов на 10. Я с собой пытаюсь говорить: 'тебе подарили квартиру, у тебя здоровые дети, у тебя прекрасный муж. Что тебе еще?' А ребенок говорит: 'Ничего не хочу, хочу чтобы обняли и по голове погладили'. При этом все остальные формы поощрения и дружеского участия он не воспринимает. Ему нужно только чтобы его гладили. Проблема не нова для меня. Я в школе писала дневники, в котором с маниакальной точностью описывалось кто кого при встрече поцеловал, как обнял, меня и тогда это ощущение холода с ума сводило. Как абстрагироваться от этого желания, как заставить этот внутренний голос замолчать?

Ответы специалистов

Р
Роза Сергеева
Психоанализ (классический) Сказкотерапия Группанализ
Дорогая Алина,

Ваше желание получить ласку, теплоту и признание абсолютно понятно. Ваш внутренний ребенок, который орет дуром, требует внимания и заботы. Ваши достижения и материальные блага не могут заменить тепла и эмоциональной поддержки, которую вы ищете. Ваша история с дневниками из школы также говорит о том, что эти эмоциональные потребности присутствовали у вас давно.

В юнгианском анализе мы бы рассмотрели ваш внутренний мир как комплексную систему символов и архетипов. Ваше желание получить ласку и теплоту может быть связано с архетипом материнства или архетипом Женщины. Эти архетипы могут проявляться в наших желаниях и потребностях, и иногда они могут быть неудовлетворены в реальной жизни.

В процессе работы над собой в рамках юнгианского анализа, мы бы исследовали ваши сновидения, фантазии, а также ваши эмоциональные реакции на различные ситуации. Мы бы обратили внимание на символы, которые возникают в вашем внутреннем мире, и попытались понять их значение и связь с вашими эмоциональными потребностями.

Также важно понимать, что внутренний ребенок нуждается в ласке и заботе, и отрицание этих потребностей может привести к эмоциональному дисбалансу. Поэтому важно найти здоровые способы удовлетворения этих потребностей, возможно, через терапию или другие методы само-заботы.

Надеюсь, что это ответ поможет вам лучше понять свои эмоциональные потребности и найти способы их удовлетворения.

С уважением,
Роза Сергеева, психолог

Ответ на Вопрос

Подпишись на наш телеграм
как найти себя