Привет, Антонина! Это действительно сложная ситуация, и я понимаю, как тяжело быть в новом месте, особенно без поддержки и общения. Символдрама может помочь вам в этом случае. Вместо того, чтобы сидеть дома и чувствовать себя изолированной, попробуйте проводить время сами с собой. Найдите способы восстановить интерес к жизни, например, начните заниматься любимым хобби, зарегистрируйтесь на курсы или в клуб по интересам, найдите новые знакомства через социальные сети или местные сообщества. Важно также ухаживать за собой, заниматься спортом, здоровым питанием и уходом за собой. Ваша самоценность не зависит от того, сколько людей вас окружает, поэтому найдите способы быть счастливой в этом новом месте. Если вам все еще трудно справиться с этими чувствами, обратитесь к психологу для поддержки и помощи.