Я плохая мама. Срываюсь, а хочу быть доброй и спокойной мамой

Я плохая мама. Срываюсь, а хочу быть доброй и спокойной мамой - Женский вопрос

Мне 21 год, у меня ребенок 1,9 года. Живу с родителями. Мне очень сложно быть мамой. Я безумно люблю своего сына, но воспитываю его одна, с мужем развелись, ребенку было полтора месяца. Мне помогают мои родители, бабушка и дед. В материальном плане проблем нет. Но я устаю эмоционально. Я чуть что срываюсь на сына, могу наорать на него, шлепнуть. И меня потом наизнанку выворачивает от того, что я так с ним себя веду. Я хочу быть хорошей мамой, самой лучшей, но у меня нет никаких сил, я чувствую, что это серьезная проблема. Мне мама говорит, что я грубая, не ласковая, и груба со всеми, что у меня недовольное лицо. Я очень люблю сына, но весь этот быт меня заел, у меня ничего не получается, я все время должна быть с ребенком. У меня нет никакой жизни или времени для себя. Я не могу уйти из дома и провести время с удовольствием для себя. Я плохо понимаю сына, я делаю все подряд, чтобы он перестал плакать и уснул, и так и сяк, а придет мама, и он мгновенно успокаивается. Я боюсь остаться без сына. Я не знаю, что мне делать, я не могу изменить эту ситуацию и себя в одиночку.

Ответить В Избранное

Ответы специалистов

Лора Данилова

работаю с детьми подростками и их родителями

Дорогая Светлана,

Ваша ситуация звучит очень сложно, и я понимаю, что воспитание ребенка в одиночку может быть очень тяжелым и эмоционально истощающим. Ваше желание быть хорошей мамой и любить своего сына является очень важным и ценным. Однако, я также вижу, что у вас возникают серьезные эмоциональные и психологические трудности, которые могут мешать вам быть тем родителем, которым вы хотели бы быть.

Из перспективы аналитической психологии (Юнгианского анализа), ваше чувство истощения и эмоциональной изоляции может быть связано с некоторыми внутренними конфликтами и неосознанными аспектами вашей личности. Возможно, у вас есть неразрешенные эмоциональные проблемы, которые могут проистекать из вашего детства или отношений с близкими людьми. Аналитическая психология предлагает исследовать эти неосознанные аспекты через работу с сновидениями, образами и символами, чтобы понять их влияние на ваше поведение и отношения.

Также, важно обратить внимание на вашу собственную эмоциональную и психологическую поддержку. Вам может быть полезно обратиться к психологу для индивидуальных консультаций, чтобы разобраться в своих чувствах, научиться управлять своими эмоциями и найти способы восстановления своих сил. Также, поддержка от близких людей, включая ваших родителей, может быть очень важной для вас.

Наконец, важно помнить, что вы не одиноки в своих трудностях. Многие родители сталкиваются с похожими вызовами и чувствами. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, и помните, что забота о себе также важна, как и забота о вашем ребенке.

С любовью и поддержкой,
Лора Данилова, психолог

Ответ на Вопрос

Ответить Интересно

Смотри нас на ютубе