Добрый день. Недавно обратился к психологу-сексологу, и после последней встречи чувствую себя подавленным и ущербным. Мне был выставлен диагноз - мастурбация корень всех моих проблем. Я никогда не считал себя зависимым от мастурбации, но сейчас чувствую себя неуверенно и испытываю проблемы с эрекцией. Хотел бы узнать мнение специалистов о пользе и вреде мастурбации, а также как вернуться к полноценной сексуальной жизни.

Здравствуйте! Осенью прошлого года я познакомилась с мужчиной через сайт знакомств. Наше общение было приятным, но внезапно он начал игнорировать мои звонки. Я отдала ему ключи от квартиры, где он жил, и попрощалась. Однако иногда возвращаюсь к мыслям о нем. Я не могу понять, почему мне было страшно с ним, хотя он мог быть и ласковым. Как мне завершить эти отношения и освободиться от них?