А

Александра Суханова

О себе

Здравствуйте! Я психолог с большим опытом работы. Моя задача - создать отношения, которые Вы могли бы использовать для собственного личностного развития. Я специализируюсь на когнитивно-поведенческой психотерапии, тренирую навыки DBT и работаю в направлениях кризисного консультирования, семейной психотерапии и коучинга. Мои профессиональные интересы также включают психологию восприятия, возрастную, детскую и гендерную психологию. Я готова помочь вам с проблемами отношений, депрессией, тревожными расстройствами, травмами и многим другим. Дайте мне свою руку, и мы вместе пройдем путь понимания себя.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

После самостоятельно вызванного стресса, я потерял способность к чувствам. Не могу испытывать любовь, сочувствие или жалость, что делает мои отношения с другими людьми сложными. Чувствую себя оторванным от окружающего мира и не вижу смысла в жизни. Это эмоциональное истощение или психическая болезнь?
jobhub jobhub
У меня любимая работа средним доходом при минимальной занятости, но внезапно я почувствовала, что больше не хочу этого. Даже забыла о занятии по расписанию, и ученики устроили интригу, чтобы его избежать. Понимаю, что бросать работу - глупость, но сил нет. Помогите разобраться в происходящем.
jobhub jobhub
Здравствуйте! У меня такой вопрос: почему людям нравится смотреть фильмы ужасов? И является ли это абсолютно нормальным? Я заметила, что многие мои друзья и знакомые любят смотреть ужасы, и им это кажется увлекательным. Однако, я не могу понять, что именно в этом жанре так привлекает. Мне кажется, что это вызывает лишь страх и негативные эмоции. Можете объяснить, почему ужасы так популярны и является ли это нормальным?
jobhub jobhub
У меня внутренний конфликт между собакой сверху, которая постоянно критикует меня, и собакой снизу, которая оправдывается и чувствует стыд. Этот конфликт мешает мне принимать решения и влияет на мою самооценку. Я устала от этого постоянного борьбы и хочу найти способ примирить эти две части себя.
jobhub jobhub
Е
Назначили операцию на 12 декабря по удалению желчного пузыря. Знаю, что операция стандартная, многие знакомые делают. Полезла в интернет посмотреть информацию о подготовке, как проходит, сколько длится наркоз... и чувствую, что уже сама ухожу 'в наркоз', голова закружилась, сердце заколотилось. Общий наркоз переносила несколько раз, правда не такой длительный. Когда в последний раз была перед наркозом, ноги подкашивались уже от запаха лекарств и вида двери операционной. Сейчас при одной мысли давление поднимается. На данный момент принимаю противотревожные препараты (очень бурная реакция на постоянные стрессы). Стрессы описывать не буду-к делу не относится.
jobhub jobhub
У меня онкофобия уже 15 лет. После посещения врачей мое спокойствие держится всего неделю, и любая радость вызывает страх. Психотерапевт говорит, что я замужем за своим страхом. Как мне преодолеть этот страх и начать наслаждаться жизнью?
jobhub jobhub
Мне 20 лет, я студент. В последнее время я столкнулся с проблемой неумения вести живое общение. Мне трудно привлечь внимание людей, и после недолгого общения я становлюсь неинтересен. Мой голос низкий, тихий, и я говорю медленно. Я также молчаливый и не умею шутить. Не помню, когда в последний раз удачно пошутил. Моя мать считает, что у меня комплекс неполноценности. К кому обращаться за развитием речи? Что мне делать?
jobhub jobhub
Мне трудно находиться одному, у меня заниженная самооценка, и мой круг общения ограничен. Живу отдельно от жены, у нас есть сын, и я очень скучаю по нему. Почему я так себя чувствую?
jobhub jobhub
Мой молодой человек систематически избивает меня, и я не знаю, как ему помочь. Он любит меня, заботится обо мне и дарит мне цветы, но у него есть темная сторона, которая приводит к насилию. Я хочу быть с ним и иметь детей, но не знаю, как справиться с его агрессией. Помогите, пожалуйста.
jobhub jobhub
С детства страдаю фетишизмом, который проявляется в увлечении платьями, чулками и т.п. Недавно выяснилось, что это может привести к разладу в семье, так как жене это не нравится. Как мне преодолеть эту проблему и сохранить семейные отношения?
jobhub jobhub
Я вышла замуж за человека, который проявляет агрессию, унижения, и оскорбления. Я осознаю, что любые надежды на исправление ситуации - это иллюзия, но мне трудно уйти из-за финансовой и психологической зависимости, а также страха осуждения окружающих. Как мне принять решение уйти и принять на себя ответственность за свой выбор?
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя