А

Алиса Горюнова

О себе

Привет! Я психолог, арт-терапевт и руководитель психологического клуба 'Пегас'. Моя психологическая практика началась в 1991 году, и с тех пор я постоянно развиваюсь, участвуя в обучающих программах и следуя за развитием науки психологии. Моя цель - помогать людям находить смысл и счастье в их жизни. Я специализируюсь на арт-терапии и разработала сертифицированную программу 'Кукло-терапия: тряпичная кукла как средство для осознания, выражения проблем и поиска их решения'. Моя работа - это моя страсть, и я всегда готова помочь вам.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Я чувствую, что моя сильная привязанность к близким людям, включая семью и парня, начинает рулить мной, а не я - этим. Я привязываюсь к ним настолько сильно, что представить себе жизнь без них кажется мне невозможным. Сейчас я страдаю от предстоящего разлуки с парнем на два месяца, и даже поездка к семье не приносит облегчения. Почему я так сильно привязываюсь к близким людям и как с этим справиться?
jobhub jobhub
Добрый день. Я испытываю депрессию уже несколько месяцев. Меня беспокоит постоянное упадок сил, нежелание делать что-либо, отсутствие желания общаться с окружающими. Я не могу самостоятельно установить причину этого состояния. Физиологически, у меня часто повышенное давление и простуды. Психологически, у меня были сильные обиды в детстве и непонимание с родителями. Я также испытываю трудности в отношениях с моим партнером, который не разделяет мои взгляды на семейные отношения и будущее. Я чувствую, что у меня нет времени для себя и своих интересов. В последнее время я стала лениться, приобрела плохие привычки и перестала заботиться о себе. Все это приводит к ухудшению моего физического и психологического состояния. Я хочу понять причины своей депрессии и найти решение проблемы.
jobhub jobhub
Я очень одинокая, у меня пустота в душе, скверный характер, мало друзей, живу одна с сыном, которого люблю, но жаль, что он растет с такой матерью, часто думаю о самоубийстве, не уверена, что достойна жить. Как пережить это одиночество и найти счастье?
jobhub jobhub
В
Как выйти из ситуации?
Вероника в течение месяца
2/Ответов
Здравствуйте! Я устала. Все на мне. Я замужем, но чувствую себя одинокой. Все по дому на мне, с ребенком я тоже всегда одна. Такое ощущение, что всегда и везде одна. Мужу я нужна только тогда, когда ему что-то нужно от меня. Чувствую себя рабыней. Он ничего не делает для нас, кроме того, что приносит зарплату. Не знаю, как дальше жить, не могу разобраться в себе. Находила переписку мужа, где он говорил, что живет со мной только из-за ребенка. Он уходит на работу раньше меня, приходит, покушает, помоется и спать, встает и на работу. И так изо дня в день, а в выходные он оскорбляет меня, постоянные претензии. Мне больно, обидно. Пыталась разговаривать с ним, ничего не меняется.
jobhub jobhub
Прошу помочь мне справиться с комплексом неполноценности, неуверенности в себе и заниженной самооценкой. Эти проблемы мешают мне жить полноценной жизнью и радоваться ей. Я очень хочу стать самодостаточной и чувствовать свою ценность.
jobhub jobhub
О
Как забыть бывшего парня?
Ольга в течение месяца
1/Ответов
Здравствуйте, меня зовут Ольга. Я не могу забыть своего бывшего парня, даже после того, как вышла замуж и у меня появилась дочь. Все мысли постоянно возвращают меня к прошлому. Как мне жить дальше с этими постоянными мыслями?
jobhub jobhub
У меня наступает новый этап в жизни, и я хочу разобраться, чего именно я хочу достичь. Как научиться принимать решения, не ориентируясь на мнение окружающих? Как найти свое дело и развиваться в нужном направлении?
jobhub jobhub
Мой муж ушел от меня после того, как я узнала о его измене. Он живет отдельно, утверждая, что нужно время, чтобы принять решение. Я очень люблю его и страдаю из-за этой ситуации. Как мне разобраться в сложившейся ситуации и как сохранить нашу семью?
jobhub jobhub
Здравствуйте! У меня такая проблема: у меня есть молодой человек, который любит меня и которого люблю я. Вот только не могу жить с ним семьей. Жениться он на мне не хочет, да и предложить ему мне нечего: у него нет образования, кроме средней школы, он нигде не работает, сидит дома - кормят родители. Уже много раз сходились и расходились, но как-то все не получается у меня от него уйти - не могу. Подскажите, в каком направлении действовать, чтобы проблема как-то начала решаться: либо мне надо как-то изменить отношение к этой ситуации, либо разойтись. Помогите пожалуйста.
jobhub jobhub
Здравствуйте! Очень надеюсь, что Вы сможете мне подсказать решение. У меня следующая проблема: Я с детства, с 7-8 лет имел сексуальные фантазии и научился получать оргазм, что стало почти ежедневной привычкой до 17 лет. Теперь мой мозг постоянно находится в предвкушении удовольствия. Я думаю, что сексуальные фантазии возникли после смерти моей мамы, как детская реакция на потребность в любви. Я не помню, как впервые получил оргазм, но занятия по его получению происходили через терение гениталий об пол и фантазирование сексуальных сцен. Теперь мой мозг постоянно зациклен на приятном "зависании" в предвкушении удовольствия, что мешает мне в повседневной жизни. Я не могу работать, теряю концентрацию внимания. Были ли в вашем врачебном опыте подобные случаи? Как избавиться от этой проблемы?
jobhub jobhub
Здравствуйте! Я замужем, и нахожусь в положении, скоро рожаю. Муж почти не работает, мы в критическом положении, и его это как будто не волнует. Действий по улучшении из такой ситуации, с его стороны почти не наблюдается. Раньше я думала, что я его не вдохновляю на перемены. Но потом поняла, что ответственность не только на моих плечах, но и на его. Поскольку начать работать ему трудно. Что мне делать, я в отчаянии.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя