Здравствуйте. Последнее время я все чаще задумываюсь сходить на консультацию к психологу. В последнее время мне трудно выражать свои реальные эмоции. Я стала более замкнутой и боюсь с кем-либо из родных и друзей разговаривать о своих проблемах и переживаниях. Все чаще по вечерам я чувствую, что хочу разреваться или покричать, выплеснуть на кого-нибудь все накопившиеся эмоции, но попросту не могу этого сделать. Как только вижу свою соседку по квартире, это желание улетучивается, а когда остаюсь одна, подобные мысли просто рушатся на меня разом. Я слишком много думаю. Вместо того чтобы поступить или сказать, я 100 раз обдумываю, и из-за этого потом себя ругаю, что из-за мозгового штурма упустила тот или иной момент. Раньше ничего подобного за собой не замечала, а вот последний год, как в универе стала учиться, так это стало для меня просто проблемой какой-то. Хотела бы узнать, стоит ли из-за подобного идти к психологу. Или не стоит.

Занимаюсь проблемами зависимости и исцеления внутреннего ребенка, читаю литературу по этой теме, но понимаю, что одной не справлюсь. Живу в Минске и ищу рекомендации по хорошему специалисту, специализирующемуся на данных проблемах.

Я нахожусь в периоде декретного отпуска с двумя детьми, один из бывших мужей не выплачивает алименты уже 6 месяцев, а текущий муж имеет небольшие трудности с финансами. Мне не хватает денег на ежедневные нужды, я устала жить в постоянной нехватке средств. Пытаюсь найти работу, но ничего подходящего не нахожу. Как мне справиться с этой ситуацией?

Я недавно вышла замуж и переехала к родителям мужа. В доме меня беспокоят бытовые мелочи, такие как курение отца мужа, беспорядок на кухне и накопившиеся финансовые трудности из-за остановившейся стройки нового дома. Это вызывает у меня постоянное недовольство, злость и обиду. Как справиться с этими эмоциями и сохранить спокойствие?

Я сижу, ничего не хочу, настроение отстой, не работаю, почти перестала общаться с людьми. После прохождения теста на депрессию у меня возник вопрос о чувстве вины и неполноценности. Я запуталась и не могу разобраться, в чем именно моя вина. Помогите разобраться.

Молодой человек говорит, что я его моральный идеал и что просто если я буду находиться рядом, ему будет хотеться развиваться. С другими девушками - не хочется. Как к этому относиться?

Добрый вечер! Я давно вынашиваю мысль о разводе. В браке я не чувствую себя любимой женщиной, не получаю поддержки и понимания. Однако каждый раз, когда я думаю о разводе, меня охватывает страх. Боюсь разрушить семью и оставить дочь без отца. Не уверена, стоит ли решаться на такой шаг. Пожалуйста, помогите разобраться в этой ситуации.

В голове у меня полный бардак после того, как я провел год, изучая различные темы, связанные с успехом. Я читал множество книг о мышлении, целях, успехе, психологии, но сейчас ощущаю смешанные чувства. За прошлый год у меня произошло много изменений - свадьба, поступление в институт, предложение должности мастера. Теперь я не могу понять, с чего начать и как найти свою истинную цель. Мне кажется, что мне нужны деньги, но не уверен, с чего начать двигаться вперед.