А

Анастасия Ракова

О себе

Привет! Я психолог с большим опытом работы. Моя цель - помочь вам разобраться в своих проблемах, научиться управлять эмоциями и достигать гармонии в жизни. Я специализируюсь на работе с депрессией, тревожностью, отношениями и личностным ростом. Моя методика основана на практических упражнениях, психотерапевтических техниках и психологических тренингах. Давайте вместе найдем решение ваших проблем!

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

У меня оклад всего 10 тысяч рублей, снимаем жилье. До кризиса были продажи, сейчас на рынке ситуация изменилась. Зарплата сократилась до 7 тысяч рублей. У меня отличный опыт ведения переговоров и управления клиентами, но руководство начало себя вести неуважительно. Не знаю, стоит ли мне оставаться или уйти сейчас.
jobhub jobhub
Здравствуйте! Я заметила странную тенденцию на форуме психологов. Многие пользователи советуют женщинам меняться и относиться к изменам иным образом. Я понимаю, что задача психологов - снять острое напряжение и помочь людям адаптироваться после травмы, но что насчет обычных женщин? Каковы последствия таких рекомендаций? Неужели все женщины должны превращаться во что-то другое? Я не ломлюсь, но мне важно понять, каковы последствия таких советов для других людей.
jobhub jobhub
М
Как не возвращаться в эти мысли?
Мирослава в течение месяца
2/Ответов
У меня есть отношения с бывшим любимым человеком, и пытаюсь не оформлять их в ярлыки, потому что все еще люблю. Однако, когда он говорит о других людях или делает больно, я вскидываю на себя Родительскую роль и начинаю думать, что все будет хорошо. Как избежать возвращения в эти мысли и перестать заботиться о нем?
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя