О себе

Меня часто спрашивают: 'Чем вы можете помочь? Зачем вообще нужны психологи, ведь обходились раньше без них?'. Я отвечаю: 'Да, раньше обходились без множества удобных и полезных вещей: мобильных телефонов, интернета, современных лекарств и БАД, отдыха за границей. Сейчас 21 век, жизнь по сравнению с 'раньше' сильно изменилась. Для обустройства физического комфорта люди приобретают много замечательных предметов. А как же душа? Ведь ей тоже нужен уход, забота. Для этого и нужны психологи: для того, чтобы научить человека заботиться о своей душе, ухаживать за ней. А помочь я могу вот чем'. В своей работе я выделяю несколько уровней. Вот они. Уровень 1. Внимательное и заинтересованное слушание, сочувствие и сопереживание. Вы можете быть уверены, что мое время посвящено только вам и мне очень интересно то, что вы мне рассказываете. Я не даю советов, поучений, здесь нет места критике и назиданиям, даже если вы просите об этом. Часто такой исповеди бывает достаточно для того, чтоб человек по-новому взглянул на жизненную ситуацию. Слушатель нужен, когда: - необходима поддержка в трудной жизненной ситуации: развод, смерть близкого человека, болезнь собственная или близкого человека, потеря работы или имущества, выход на пенсию, поиск работы, конфликтные отношения в семье и на работе, возрастные кризисы (подростковый, среднего, пожилого возраста). Уровень 2. Обучение специальным умениям. Выражению своих чувств и желаний, слушать и слышать партнера по общению, уверенному поведению, навыкам отказа, разрешению конфликтов без скандала, саморегуляции, расслаблению, управлению эмоциями. Уровень 3. Решение конкретных проблем, возникающих в жизни людей. Женские трудности. 'Я не чувствую себя Женщиной'. 'Не могу наладить отношения с мужем (другом, любовником)'. 'Нет постоянного партнера, все отношения быстро заканчиваются'. 'Не люблю себя'. 'Считаю себя некрасивой'. 'Боюсь подойти к мужчине'. 'Хочу выйти замуж'. 'Хочу расстаться с мужчиной и не могу'. 'Я его люблю, а он не отвечает взаимностью'. 'Как найти близкого человека?'. Воспитание детей. 'Нормален ли мой ребенок?'. 'Как заставить ребенка слушаться?'. 'Как выжить, если ребенок гиперактивен?'. 'Как договориться с вредным подростком?'. 'Нет взаимопонимания с ребенком (подростком)'. Переживание возрастного кризиса. 'Мне уже ... лет, а я еще не ... (или у меня нет ...)'. 'Боюсь старости'. Переживание социального кризиса. Поиск или потеря работы. Изменение семейного положения (уход из семьи, замужество или женитьба, развод, рождение ребенка). Выход на пенсию. Проблемы со здоровьем. 'Врачи ничего не находят, а у меня болит'. 'Как жить с хронической болезнью'. Уровень 4. Самопознание, саморегуляция и саморазвитие. Этот уровень для тех людей, которым интересно: погружаться в свой внутренний мир, узнавать себя с помощью тестов и опросников, учиться управлять своими эмоциями и сознанием, развивать свой внутренний мир. Обратите внимание! Если вы звонили и я не ответила, то пришлите смс-сообщение с информацией о том, как вас зовут и что вы узнали обо мне на сайте b17. Я обязательно вам перезвоню. Я живу интересной и насыщенной жизнью. Больше всего люблю проводить время со своей семьей. У меня много друзей, которые разделяют мои интересы и ценности. Мои увлечения разнообразны:путешествия, вязание крючком, плетение кружев, кулинария, классическое кино, музыка, украшение своего дома, чтение. Счастлива, потому что живу, слушая свое сердце. 'В норме наслаждение никогда не является целью человеческих стремлений. Оно является и должно оставаться результатом, точнее, побочным эффектом достижения цели'. В.Франкл