А

Анна Савина

О себе

Привет! Я Анна Савина, психолог и психотерапевт с более чем 10-летним опытом работы. Моя практика включает индивидуальное и семейное консультирование, гештальт терапию, тренинги для бросающих курить и группы терапии зависимого поведения. Я специализируюсь на работе с личностными проблемами, возрастными кризисами, страхом старения и смерти, зависимостями (включая табакокурение, наркоманию, алкоголизм), созависимыми отношениями, травмой и потерей. Я стремлюсь помочь людям разобраться в своих эмоциях, преодолеть трудности и научиться строить счастливые и здоровые отношения. Давайте вместе найдем решение для ваших проблем!

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

У меня трое детей, и недавно младший сын сообщил мне, что старший предложил ему свой половой орган в рот. Я не знаю, как правильно реагировать на такое поведение. Помогите, пожалуйста!
jobhub jobhub
Я принимаю феварин, но мои симптомы тревожности и депрессии не улучшаются. Однако, когда я принимаю транквилизатор, я забываю о тревоге и мои мышцы расслабляются. Без принятия лекарств я чувствую, что моё тело находится в панцире. Почему так происходит?
jobhub jobhub
Я живу в общежитии с двухлетней дочкой и 71-летней бабушкой, и одна тяну на себе всю семью. Меня унижают дома, на работе не ладится, и у меня нет перспектив. Часто думаю о самоубийстве, но стыдно перед дочерью. Чувствую себя ущербной и никому ненужной. Что мне делать?
jobhub jobhub
Поняла, что что-то не то происходит в отношениях с дочерью, 4 года. Не могу выстроить свои границы. Дочь добивается своего слезами и истериками, угрожает и обзывается. Чувствую, что теряю авторитет. Хочу понять, как найти баланс в воспитании. Может кто-нибудь подскажет, что почитать можно на эту тему?
jobhub jobhub
Я очень часто повышаю голос, особенно на своих близких, дочь и мужа. Я осознаю, что можно спокойно поговорить и объяснить свои чувства, но часто уже поздно - я уже накричала. Как мне научиться сдерживаться и разговаривать спокойно?
jobhub jobhub
З
Куда уходит желание жить?
Зинаида в течение месяца
2/Ответов
Всем привет, не понимаю как такое может быть, еще вчера хотелось жить, была радость и воодушевление, а сегодня одна серость и грусть, и нежелание что-то предпринимать... как будто руки опускаются....хотя по сути ничего не изменилось со вчерашнего дня. Как из этого можно выйти? В чем могут быть причины?
jobhub jobhub
Занимаюсь навязчивыми идеями об отсутствии детей, замужества и смысла существования. Ощущаю страхи и недоверие, что влияет на настроение и отношения. Не уверена, нужна ли мне помощь специалиста.
jobhub jobhub
Мне 30 лет, но мне кажется моё развитие и восприятие мира застряло на уровне 16-летней девушки. Я не закончила училище, боюсь принимать решения и брать на себя ответственность. Работаю не долго на одном месте, постоянно ищу причины уйти. Прошлое вызывает горечь и грусть. Мой пассивный образ жизни привёл к расставанию с любимым человеком из-за моей бездейственности. Не знаю, что делать в этой жизни, как стать более уверенной и научиться принимать правильные решения.
jobhub jobhub
Добрый день, Всегда было сложно выступать перед людьми, причем дело касалось до поры до времени тостов на свадьбах и днях рождения. Но последнее время страх выступлений распространился и на профессиональную сферу, где приходится выступать на конференциях. Умом понимаю, что все в порядке, но не могу поделать. Как бороться с этим страхом?
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя