А

Анжелина Зубова

О себе

Здравствуйте! Я частнопрактикующий психолог, работаю с клиентами в уютном кабинете в тихом спокойном месте в центре Барнаула. Моя практика позволяет предлагать оптимальную длительность и время консультации для каждого клиента. Я помогу вам разобраться с причинами возникшей ситуации или проблемы, научу справляться с эмоционально нестабильными состояниями, поддержу в трудные моменты. Мои основные темы консультирования включают эмоциональную нестабильность, беспокойство, сложные ситуации, проблемы с общением, семейные вопросы и многое другое. На консультацию стоит приходить не только тогда, когда жизненная ситуация уже становится проблемой, но и в случае, если что-то не так, или когда нужно что-то обсудить, чтобы принять оптимальное решение. Я работаю в направлениях гештальт-терапии.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Я хотела бы узнать, какие книги по типологии личности вы считаете наиболее полезными и интересными. Мне интересно изучать различные характерологии и психологические типологии, поэтому буду благодарна за ваши рекомендации.
jobhub jobhub
И
Как побороть апатию и одиночество?
Ирина в течение месяца
4/Ответов
Добрый день! Не знаю как описать состояние, в котором я пребываю уже продолжительное время (с начала года). Сейчас немного лучше, но ощущение своей ненужности и одиночества постоянно со мной. Устала ужасно от этого, апатия постоянная, не общаюсь ни с кем, не беру трубку, все выходные провожу дома, не выходя из дома, не хочется вставать с кровати, одеваться, идти куда-то, с кем-то разговаривать. Одна уже давно, нет отношений, в сети переписываюсь, конечно, но на все предложения о встрече отвечаю отказом, так как боюсь всегда чего-то. Хочу семью, ребенка, сейчас хотя бы душевного спокойствия. Постоянно плачу, любая мелочь, сказанное слово или поступок доводят меня до слез, до мыслей о суициде, долго не могу прийти в себя после этого. Очень устала от этого состояния, не знаю как мне быть, не могу заставить себя что-то делать. Принимала и принимаю успокоительные препараты, но они мне уже не помогают. Помогите, пожалуйста, очень тяжело.
jobhub jobhub
В
Как поднять самооценку?
Вероника в течение месяца
2/Ответов
Есть желание что-то делать, но не хватает энергии из-за проблем со здоровьем и окружающими людьми. Как перестать себя корить в неудачах и где взять энергию, чтобы не останавливаться и верить в себя?
jobhub jobhub
Уважаемые специалисты, есть ли среди Вас сведущие терапевты, врачи, которые могли бы комментировать соматические состояния человека практикующего в рамках обучения наведение транса? Известно, что человек имеет два состояния транса: внутренне ориентированный и внешне ориентированный. Оптимально пребывать в состоянии Up Time для наведения транса. После получения помощи у тренера произошли изменения в теле: частое, глубокое дыхание, животное дыхание, слезливость, сильный эмоциональный подъем, тепло в области солнечного сплетения, иногда внизу живота, чувство недостатка физической активности.
jobhub jobhub
Здравствуйте! Мне 30 лет, и я никогда не имел серьезных отношений. Одиннадцать лет назад я был очень сильно зациклен на одной девушке, и это мешало мне устанавливать отношения с другими. Сейчас я хочу создать теплые и доверительные отношения с девушкой, которые в будущем могли бы перерасти в семейную жизнь, но что-то мешает. Я хочу поработать со специалистом, чтобы понять и снять эти блоки. Режим работы желательно свободный.
jobhub jobhub
Я учусь в Москве, а мой парень живет в другой стране. Когда я приезжаю к нему, он часто предпочитает отдыхать с друзьями, оставляя меня дома. Меня это беспокоит, особенно когда он предпочитает поездки с другими людьми даже в моем присутствии. Я сижу дома, без него не гуляю, и у меня возникает ощущение, что он не относится к нашим отношениям серьезно. Почему он так поступает?
jobhub jobhub
Здравствуйте! У меня сложности с мотивацией для занятия домашними делами. Мое настроение хорошее, но я еле-еле делаю самое необходимое, чтобы дом не зарос грязью. Все мои мысли и интересы погружены в исследовательскую работу через интернет. Мой ребенок нуждается во мне, но я с трудом нахожу в себе силы заняться им. Муж и я сидим по своим комнатам, каждый занят своими делами. Как мне изменить ситуацию и обрести больше энергии для занятия домашними делами?
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя