Е

Елена Субботовская

О себе

Доброго времени суток! Сейчас весь мир переживает период кризиса, и все мы особенно подвержены стрессу и тревоге. Я приглашаю разбираться с трудностями сейчас, чтобы выход из сложившейся ситуации был для Вас максимально мягким. Я психолог и работаю по следующим направлениям: семейные отношения, отношения с детьми, эмиграция и адаптация на новом месте, личностный рост, эмоциональная сфера. Основным методом в моей работе является трансактный анализ и терапия принятия и ответственности. Также, в зависимости от поставленной задачи, я использую техники коучинга и эриксоновского гипноза, сказкотерапию, арт-терапию и метафорические ассоциативные карты. Я прошла курс личной терапии, составляющий более 500 часов и регулярно обращаюсь за супервизией. Обладаю статусом психолога и официальным разрешением на работу по данной специальности в России, Израиле и Швейцарии. Замужем, воспитываю двух дочерей, проживаю в городе Цюрих, Швейцария. Я член федерации психологов Швейцарии (FSP).

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Добрый день, Ольга Викторовна! Я прочитала вашу статью о мёртвых и убивающих матерях, и поняла, что моя мать соответствует этому описанию. Сейчас я нахожусь в середине беременности, и моя мать проявляет неприятие к моему мужу, а также к моему будущему ребенку. Я чувствую, что мне будет только тяжелее, и возникают вопросы о том, какой я буду мать. Буду благодарна за любую возможную помощь, даже если я не могу приехать в Минск. Спасибо! С уважением, Ирина.
jobhub jobhub
Добрый день! Для меня очень важно ваше мнение. Мужчины, которые мне дороги почему-то оказываются скупы на помощь мне, что с этим делать?
Здравствуйте. В нашей семье возникла проблема: 15-летний подросток начал воровать деньги у родственников и даже у чужих людей. Это продолжается уже больше года, и я очень боюсь за ребенка. Пожалуйста, помогите!
jobhub jobhub
А
Стоит ли сохранять такую семью?
Анжелина в течение месяца
2/Ответов
Здравствуйте уважаемые специалисты. Очень нуждаюсь в консультации психолога. Я совсем запуталась в себе и не могу разобраться ни в своих чувствах, ни в желаниях. Мне 30 лет, я замужем 6 лет. Муж хороший надежный человек, стабильный, у нас налаженный быт, ссоры бывают, т.к. мы оба очень импульсивные, но как быстро вспыхивают, так и быстро проходят, длятся не больше 30 минут. Я думаю, что муж мне верен и любит меня. Но люблю ли его я? Я выходила замуж "мозгами", я понимала, что человек для жизни очень надежный, во всех планах. Со временем, мне казалось, что я его полюбила. Но страсти и желания интима у меня к нему никогда не было, у меня постоянно "болит голова" и секс у нас раз-два в неделю, по принуждению. Я все эти годы думала, что мне это и не нужно, главное стабильность, уверенность в завтрашнем дне, а без интима я проживу. Пока пол года назад я не встретила человека, к которому у меня моментально вспыхнуло притяжение, страсть и я изменила мужу. Это было один раз и мне так понравилось, что я поняла, что секс очень нужен мне и что я буду несчастна, если дальше буду жить как жила. С мужем я пыталась наладить интимную жизнь, но, к сожалению, удовольствия испытать никак не получилось. Я стала задумываться об уходе от мужа и даже переехала от него в отдельную квартиру, чтобы подумать. И вот сижу тут одна и думаю, это у меня кризис 30 лет? Гормоны? С жиру бешусь? Или действительно я мужа не люблю и надо отпустить его и попытаться обрести счастье самой с другим мужчиной?
jobhub jobhub
Мой парень ушел от меня, и я чувствую себя ужасно. Мне очень тяжело, и я не знаю, как справиться с этим. Я хочу плакать, и мне кажется, что больше никогда не смогу быть счастливой. Помогите, пожалуйста.
jobhub jobhub
Два года назад начались проблемы со здоровьем, включая головокружения, слабость, повышение давления и быструю утомляемость. Врачи не нашли серьезных проблем, связали с остеохондрозом. Панические атаки и головокружения прекратились после посещения психотерапевта, но осталась слабость после обеда. Как мне преодолеть эти проблемы?
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя