Е

Есения Селезнева

О себе

Я работаю с детскими травмами у взрослых, неспособностью выражать агрессию, с созависимыми или травмирующими отношениями, низкой самооценкой, жизненными кризисами, переживаниями потерь и утрат, разводами, сложностями в поиске партнёра, конфликтными отношениями на работе, а также с темой эмиграции и адаптации к жизни в другой стране. Моя работа включает в себя гештальт-терапию, EMDR терапию для работы с психической травмой, и семейную терапию. Я стремлюсь создать безопасное пространство, где мы можем вместе исследовать ваш внутренний мир, заметить и осознать привычные, но возможно уже неэффективные шаблоны поведения, и совместно создать новый опыт, улучшающий качество жизни.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Л
На моей новой работе хорошая зарплата, но вечные авралы. Директор устанавливает на выполнение задач сроки меньше, чем требуется, приходится постоянно перерабатывать. Волнуюсь за результат. Не будет результата - штраф или увольнение. Разговоры о сроках выполнения задачи с директором бессмысленны. Постоянный страх, что уволят. Можно ли как-то в таких условиях избавиться от волнения? Уже не чувствую себя человеком.
jobhub jobhub
Я познакомилась с двумя парнями на сайте знакомств. Оба вроде как прикольные, с интересными профессиями и увлечениями, но оба еще не создали семью. Один из них кажется унылым, второй веселым. Я договорилась встретиться с первым, но не знаю, как себя вести. Второй больше понравился, но не предлагает встречи, только пишет. Боюсь повторения негативного опыта с бывшими и боюсь, что ищу в них что-то плохое. Как мне вести себя с этими парнями?
jobhub jobhub
в течение месяца
1/Ответов
jobhub jobhub
И
Почему у меня так происходит?
Инна в течение месяца
2/Ответов
Мне кажется, что я всегда остаюсь одна. Никто не хочет проводить со мной время, особенно во время праздников. Даже когда я приглашаю кого-то, все отказываются. Почему у меня так происходит? Почему я всегда остаюсь предоставлена сама себе?
jobhub jobhub
Гармоничная личность это вроде бы как цель личностного развития человека, идеал к которому надо стремиться. Иными словами "Человек должен быть таким, таким и таким". Каким, хотелось бы узнать? И почему именно таким? Кому должен? Гармония личностных качеств насколько зависит от набора этих качеств или всё дело в пропорции или какой-то другой связи между ними? Гармония личности качество постоянное или то она есть, а то её нет - от чего зависят эти колебания? Как человек может понять, что он стал гармоничной личностью? Гармонию личности можно определить только "изнутри" или "снаружи" тоже можно? Здесь есть гармоничные личности? Как много временных затрат и за счёт каких усилий личность может стать гармоничной? И, наконец, какую личность личность Вы считаете гармоничной? На эти и на все относящиеся к "гармоничной личности" вопросы приглашаю порассуждать.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя