Е

Евдокия Ефремова

О себе

Моя работа – это помощь в устранении психологического дискомфорта, возвращении жизненной энергии, поддержка в кризисных ситуациях, облегчение влияния жизненных неурядиц, гармонизация отношений с собой и другими. Я помогу в избавлении от долгового мышления, самопознании, принятии себя, гармонизации эмоций, отношений и здоровья. Могу предложить помощь в решении жизненных проблем за одну консультацию. Мои методики основаны на коучинге, ориентированной на решение краткосрочной терапии, сексологии, когнитивно-поведенческой терапии, рационально-эмоционально-поведенческой терапии, юридической психологии и судебно-психологической экспертизе. Я также провожу анализ причинно-следственных связей. Образование: Армавирский Государственный Педагогический Институт, Кубанский Народный Университет им. Крупской, Международный центр подготовки кадров, Национальный педагогический университет им. Драгоманова, Сибирский институт бизнеса, управления и психологии, Национальная академия дополнительного профессионального образования, Национальный исследовательский институт дополнительного профессионального образования, АНО ДПО 'НАДПО'.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

С мамой у меня прохладные отношения, но с годами я становлюсь похожа на нее - истеричка, ору из-за мелочей, ненавижу себя за это. Как мне избавиться от этого?
jobhub jobhub
Я погрязла в рутине работы и чувствую себя ленивой. Недавно устроилась на работу секретарем, но столкнулась с низкой самооценкой, страхом новых вызовов и решений. Боюсь остаться без работы, но и думаю о декрете. Как преодолеть страхи и найти мотивацию?
jobhub jobhub
Добрый день, у будущего мужа есть дети от первого брака: сын 6,5 лет и дочь 4,5 лет. Мы не знаем как правильно их познакомить со мной, как представить, как объяснить детям, что это за тетя и почему она теперь с их папой. Бушующий муж уже 3 года не живет в семье, но 3-4 раза в неделю приходить к ним - играет с ними по вечерам у них дома, вместе гуляет с ними и бывшей женой, сам их иногда берет гулять.
jobhub jobhub
З
Как расстаться с парнем?
Зинаида в течение месяца
1/Ответов
Мне 23 года. Это мои первые отношения. С молодым человеком встречалась 9 месяцев, нравился. Сейчас у меня не осталось чувств, но он очень сильно меня любит, и наверное меня так больше никто не будет любить. Но меня начинает раздражать в нем все: внешность, походка, манеры, как он одевается. У меня очень скверный характер, всегда колко подшучиваю, осмеиваю прилюдно, но он никогда не обижался на меня. Как с ним расстаться не знаю. В перспективе тоже никого нет, с ним наверное и встречаюсь, чтобы не быть одной. А он хочет и родителями познакомить (без намеков на свадьбу).
jobhub jobhub
Д
Внутренний диалог и вера в успех
Дина в течение месяца
2/Ответов
Здравствуйте! Я хотела бы обсудить внутренний диалог, который приводит либо к действию и вере в успех, либо к бездействию и неверию в успех. Мне интересно понять, какие примеры внутренних диалогов могут мотивировать на действие и веру в успех, а какие, наоборот, могут вызвать бездействие и неверие в успех. Как можно заметить момент, когда пути внутреннего диалога начинают расходиться, и как можно направить его по пути, приводящему к действию и вере в успех?
jobhub jobhub
Е
Как справиться с депрессией у мужа?
Елена в течение месяца
2/Ответов
Мой муж страдает депрессией, но не идет к врачу. Я прочитала много литературы и рекомендаций, но мне кажется, что они неэффективны. Кто был в такой ситуации и как с этим справляется? Спасибо.
jobhub jobhub
Я чуть было не попалась на инцест. Мне нужна помощь. Мужчина, которого я люблю, признался, что у него к дочери интерес иного плана, а именно сексуальный. Он совершил с дочерью инцест оральным сексом, и теперь она сама просит совершить над ней половой акт. Мне больно и обидно. Как мне это пережить, чтобы не сойти с ума?
jobhub jobhub
Я всегда знакомлюсь с необычными и волнительными мужчинами, но отношения развиваются однотипно: вначале все хорошо, но потом парень начинает меня критиковать, не проявляет заботы и интереса, и я теряю к нему интерес. Я хочу найти партнера, который будет заботиться обо мне и хочет долгосрочные отношения, но не могу понять, что я делаю не так.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя