Е

Евгения Панкратова

О себе

Привет! Я психолог с опытом работы более 7 лет. Моя цель - помочь людям обрести гармонию и понять себя. Я специализируюсь на работе с депрессией, тревожностью, стрессом, а также в сфере личностного роста. Моя работа основана на эмпатии, понимании и профессиональных методиках. Давайте вместе найдем решение ваших проблем!

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

В очередной раз убеждаюсь, что нервы каким-то образом влияют на мой желудок. Когда я начинаю нервничать, даже не сознательно, а просто когда встречаюсь с трудностями, у меня начинает каменеть желудок. В такой момент я чувствую сильную тошноту и мне кажется, что я что-то не то съела, хотя и это не исключено. Ощущение надувшегося и сжимающегося желудка начинает меня раздражать, и я психую на ровном месте, потому что не могу понять, это я не то съела или это нервы?
jobhub jobhub
Д
Почему мужчина рисует голых мужчин?
Дана в течение месяца
2/Ответов
Взрослый мужчина, 26 лет, женат, с ребенком, часто рисует голых мужчин с явно сексуальными чертами. Что это может означать?
jobhub jobhub
З
Моя ситуация осложняется конфликтами с бывшей женой моего партнёра, которая манипулирует ситуацией и угрожает. Как мне принять ребёнка и побороть неприязнь, а также справиться с манипуляциями бывшей жены?
jobhub jobhub
После развода с мужем более пяти лет назад, я постоянно живу в прошлом, вспоминая приятные и плохие моменты. Не могу научиться радоваться жизни, часто в плаксивом состоянии. Сложности с общением с парнями и отталкиваю людей. Прошу помочь мне разобраться, что со мной происходит.
jobhub jobhub
Вечер добрый. У меня проблемы с концентрацией внимания, и я не могу себя заставить учиться. Мой мозг любит тупить и отвлекаться на разные развлечения. Как мне научиться учиться и самообразовываться?
jobhub jobhub
Л
Мне 24 года. У меня была дочь, но она умерла всего через 6 дней после рождения из-за неоперабельных пороков сердца и головного мозга. Мой муж не выдержал наших проблем и ушел после скандала. Я чувствую себя виноватой и не знаю, как мне жить дальше.
jobhub jobhub
Л
Моя внучка 3,8 года. Она стала очень настороженно относиться ко мне, и ее негатив по отношению ко мне как к бабушке нарастает. Она очень привязана к маме и проявляет агрессию и неприязнь ко мне. Я очень страдаю от ее отношения и не знаю, как себя вести, чтобы исправить ситуацию. Пожалуйста, подскажите, что мне делать?
jobhub jobhub
Моя дочь занимается спортом, но постоянно плачет на тренировках из-за страха неудач. Я пыталась поддержать ее, но мои нервы на пределе. Как мне помочь ей преодолеть страхи и сохранить интерес к спорту?
jobhub jobhub
В
Как не раздражаться на людей?
Валерия в течение месяца
2/Ответов
Здравствуйте Инна Михайловна. Я уже создавала тут подобную тему, но она была общей, а теперь хочется поговорить с конкретным специалистом. Повторю тот свой запрос: хочу спросить совета в том, как не раздражаться на людей. К примеру, очень раздражают неуверенные в себе люди, закомплексованные. Я понимаю, что причина во мне, а не в них, и причина в том, что я не принимаю себя такой, т.е. неуверенной, закомплексованной, и я понимаю, что те люди не виноваты в том, что они такие, что они порой просто жертвы, но раздражение не уходит и очень мешает в первую очередь мне. Дело в том, что у меня есть такой коллега, мы сидим в одном кабинете, и не могу побороть раздражительность, а это очень мешает работе, наверняка он уже заметил мое к нему недоброжелательное отношение. Я вижу, что другие к нему нормально относятся, значит проблема во мне. И это не только к нему, были и другие люди к которым я также относилась, не могу принять слабых людей, размазней, хотя умом все понимаю, понимаю причины их неуверенности в себе. И еще хотелось бы рассмотреть вопрос с самооценкой. Как ее поднять, как увидеть ценность в себе.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя