Доброго времени суток! Я хочу поделиться своей историей и попросить помощи. Моя жизнь была полна сложных отношений, начиная с родительского брака, где ревность и измены были обычным делом. После развода я вышла замуж за человека, которого не особо любила, а затем стала встречаться с другим. Мы поженились из-за беременности, и сейчас у нас замечательная семья. Но я столкнулась с ревностью по поводу одной коллеги моего мужа, и это начинает разрушать меня и мои отношения. Я хочу научиться управлять своими эмоциями и не допустить, чтобы ревность разрушила мою семью. Пожалуйста, помогите мне разобраться, как бороться с ревностью!

Здравствуйте! Не знаю, проблема ли это или нет, но очень часто мне в голову лезут плохие мысли, и в тот же или на следующий день сбываются. К примеру, ложусь я спать и думаю о прошедшем дне, все ли удалось мне сделать, что планировала, и тут вдруг мое воображение начинает рисовать мне картину, где лежит человек на койке и умирает от инсульта, и на второй день я узнаю, что той ночью умер от инсульта мой родственник. Подобные жуткие мысли о сломанной руке, пожаре, войне... всё сбывается. Хотелось бы научиться изгонять жуткие мысли, а то они как влезут в голову, и мне тяжело их выгнать. Почему все так происходит?

У меня уже около 3 лет проблемы с нервной системой. У меня боли в области сердца, чувство удушья, дискомфорт в области сердца, боли в различных частях тела, а также другие симптомы. Врачи говорят, что это ВСД, но я не уверен. Принимал много лекарств, но симптомы продолжаются. Что мне делать?

Здравствуйте! Я на грани нервного срыва из-за обиды на мужа и разочарования в наших отношениях. Мы поженились год назад, но многое произошло, что меня разочаровало. Моя обида на мужа связана с его сестрой, которая постоянно вмешивается в наши отношения, оскорбляет и ругает меня. Муж безразличен к этой ситуации, и я страдаю от его отсутствия и неопределенности в отношениях. Помогите разобраться в этой ситуации.

Моя начальница - амбициозная лидерша, которая не прислушивается к мнению других сотрудников. Она часто высказывает некорректные комментарии и оценивает внешность. Ее поведение мешает работе отдела и вызывает негативные эмоции. Как мне вести себя в такой ситуации? Я ценю свою работу, но терпеть ее выходки становится невыносимо.

Мне 30 лет, и я столкнулась с паническим страхом перед материнством. Как перестроить свое сознание и преодолеть этот страх?