И

Инна Терещенко

О себе

Доброго времени суток! Если вы здесь, значит есть вопросы (или проблемы), и вы ищете, кому их задать! Работаю с такими проблемами: родительское программирование, расставание, одиночество, обиды, зависть, неуверенность в себе, поиск призвания. В своей работе использую сочетание различных психологических направлений (позитивная психология, арт-терапия, транзактный анализ). Считаю важнейшим условием успешной работы создание атмосферы психологического комфорта и доверия. Уверена, пока человек жив, все можно изменить. Главное, начать эти изменения. О себе. Путь в психологию был непростым и неблизким. В отличие от тех счастливцев, которые сразу нашли свое призвание, мне пришлось искать себя не только в профессии (учитель, журналист, менеджер по персоналу, ведущая тренингов командообразования), но и ответы на вопросы о себе. Почему катастрофически не везет, почему наступаю на одни и те же грабли? Почему люди делают пакости, предают, подставляют? Теперь я понимаю, что это были Уроки Судьбы. И я благодарна ей за тот опыт, который мне позволил научиться по-настоящему ценить жизнь, получать радость от каждого дня, не бояться быть Собой. И самое главное - найти Призвание. На моем сайте можно прочитать другие статьи и два романа о любви: [ссылка] есть группа в ВК [ссылка] Буду рада видеть вас там! С любовью, я, Инна Терещенко

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

У меня спад мыслительного процесса, и я стараюсь не думать вообще, торможу себя, но это приводит к головным болям. Я догадываюсь, что проблема в приеме у психиатра, но боюсь 'накрутить' результаты. Насколько логично и объясняемо мое состояние?
jobhub jobhub
Муж выходит в запой, иногда уходит в раздумья о наркотиках, его мама созависима и обеспечивает его. Муж проявляет признаки зависимости от отношений, постоянно пытается привлечь внимание к себе и навешать вину. Как помочь ему разработать реальную самооценку? Стоит ли решать проблему отдельного проживания, учитывая финансовые сложности? Что делать с семейной динамикой, связанной с алкогольной зависимостью в предыдущих поколениях?
jobhub jobhub
Привет, друзья! Я уже долгое время играю в тотализатор на деньги, и понимаю, что это превратилось в проблему. Я теряю большие суммы, и это начинает влиять на мою жизнь. Мне кажется, что я не могу просто так бросить играть. Подскажите, пожалуйста, как мне избавиться от этой зависимости и перестать играть на деньги?
jobhub jobhub
А
Истерика у ребенка
Анна в течение месяца
3/Ответов
Мой ребенок в последнее время часто начинает истерить, когда ему что-то не нравится. Он начинает орать, отталкивать меня, биться в судорогах. Я не знаю, что мне делать в таких ситуациях. Как мне правильно реагировать на истерику ребенка?
jobhub jobhub
А
Как избавиться от перфекционизма?
Алексей в течение месяца
2/Ответов
Доброго времени суток, уважаемые специалисты. Прочитал статью о перфекционизме и понял, что это моя проблема. Я несколько лет мучаюсь, постоянно сравниваю себя с другими, боюсь быть отвергнутым. Не знаю, как избавиться от этого. Помогите разобраться, пожалуйста.
jobhub jobhub
Доброго времени суток. Еще раз здравствуйте. Собираюсь идти на второе высшее образование, в преддверии этого события, хотел бы заручиться информацией. Посоветуйте литературу (желательно, где больше практических примеров, например: поведение человека, слова/действия - так сказать - заболевание), если есть такая книга. И что-нибудь обобщающее. Заранее благодарен.
jobhub jobhub
Встречаюсь с парнем, которому я первая девушка, и он хочет жениться на мне. Однако, боюсь, что разница в возрасте (он младше меня на 7 лет) может сыграть негативную роль в наших отношениях. Он утверждает, что я ему нужна больше никто, но я боюсь, что со временем он может почувствовать, что упустил что-то из-за меня. Как мне преодолеть этот страх?
jobhub jobhub
Живу с мужчиной, которого очень люблю, но испытываю болезненные ощущения во время секса. После неудачных попыток расслабиться, уже руки начинают опускаться. Что делать?
jobhub jobhub
У меня есть ложные воспоминания. Я отчетливо помню то, чего не было, хотя психические заболевания или расстройства не были диагностированы. Я также сталкиваюсь с небольшими нарушениями моторики, что делает трудным печать и письмо. Хотелось бы узнать возможные причины таких явлений.
jobhub jobhub
Л
Страх открыться
Лена в течение месяца
1/Ответов
Отношения с любимым человеком зашли в тупик из-за моего страха открыться. Мне тяжело делиться своими мыслями, чувствами и желаниями из-за негативного опыта в прошлом. Как мне преодолеть этот страх и восстановить общение с партнером?
jobhub jobhub
У моего 4,5-летнего сына есть сложности в общении со сверстниками. Он очень застенчивый, неуверенно разговаривает с другими детьми и нервничает, когда ему что-то требуют. В детском саду его воспитатели говорят, что он не слушает и не подчиняется, что приводит к непониманию и конфликтам. Дома мы занимаемся с ним, он знает буквы, цифры, небольшие стишки, рисует, и мы обсуждаем с ним ситуации, но как только он попадает в общество, где от него требуют выполнения каких-то правил или действий, он становится застенчивым и неуверенным. Как мы можем помочь ему стать увереннее в себе, избавиться от застенчивости и научиться отстаивать свои интересы?
jobhub jobhub
В
Письмо к Деду Морозу
Виталина в течение месяца
1/Ответов
Дорогой Дедушка Мороз! Я никогда раньше не писала тебе письма, но в этом году решила попробовать. Скоро наступит Новый 2014 Год, и я хотела бы попросить у тебя поддержки и силы на предстоящий год. Мне кажется, что в последнее время у меня много стресса и забот, и я была бы очень благодарна за твою помощь. Может быть, ты сможешь подарить мне уверенность в себе и спокойствие? Я верю в тебя и в магию Нового Года!
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя