И

Ирина Рычкова

О себе

Привет! Я помогу вам понять, что происходит в вашей жизненной ситуации, прожить сложные чувства, принять важные решения. Мне понятны и близки темы, связанные с эмиграцией. Опираюсь на большой опыт работы в области семейных отношений. Помогу разобраться с темами конфликтов, кризисов, как индивидуально, так и в парной работе. Буду полезна тем, кто хочет повысить самооценку, справиться с тревогой, виной и другими сложными переживаниями. Гештальт-терапия это тот метод, который я использую в работе. В центре внимания личность клиента. В доброжелательной обстановке появляется возможность замедлиться, встретиться с собой, пережить сильные чувства, пробовать новые способы взаимодействия. Терапевт поддерживает процесс, который разворачивает клиент на встрече. В диалоге идет поиск того прерывания взаимодействия клиента со средой, что создает проблему, с которой человек столкнулся. Это может быть незавершенная ситуация из прошлого, травматическое переживание, отжившие стереотипы. Творческая переработка старого опыта приводит к появлению новых форм поведения. Гештальт-подход сочетается с методами арт-терапии, телесными практиками, работой со сновидениями. Коллеги и клиенты отзываются обо мне как о надежном и доброжелательном терапевте. Я поддерживаю безопасную и безоценочную атмосферу на сессии, не разделяю человеческие переживания на позитивные и негативные. "Жизнь-это не проблема, которая решается, а реальность, которая испытывается" - высказывание, которое отражает мое представление о терапии. Способность формировать собственные ценности, опираться на себя, баланс и создание гармоничных отношений с другими-показатели качественной терапевтической работы. Мне близки принципы гештальт-терапии, такие, как доверие к процессу и уважение к свободному выбору клиента. Я замужем 30 лет, у меня две дочери. Первыми шагами в профессии для меня стала работа в колледже. Это был важный период профессионального становления, о котором вспоминаю с теплом и благодарностью. Необходимость постоянно повышать уровень знаний, умений и навыков для меня неотъемлемая часть профессии психотерапевта. Я много учусь, прохожу личную терапию, беру супервизии. Моя частная психологическая практика началась в 2002 году. Я - аккредитованный терапевт и супервизор Московского гештальт института. С 2010 года живу в другой стране. Провожу супервизии для работающих терапевтов. На моей странице можно ознакомиться с отзывами клиентов о результатах нашей работы.

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Добрый день или вечер. Очень хочу разобраться в своих чувствах, в себе. Не знаю как поступить или сделать, а может не сделать правильный (неправильный выбор). Женат, 32 года, есть ребенок - 4 года. Жена на год младше. В быту полный достаток, на работе все хорошо. За 2013 и 2014 год были 2 крупные ссоры, после которых наша семья была на грани развода. Обе ссоры связаны с родителями обоих сторон. Грубо говоря они так или иначе вмешивались в нашу семейную жизнь. После первой ссоры я хотел развестись, после второй - жена подавала на развод. Но благодаря этому форуму и работе над своими ошибками, мне с трудом удалось сохранить семью и наша семья стала жить дружно. Любовь...отношения снова стали как раньше, т.е. все хорошо. Но......в душе у меня остался какой-то осадок или не договоренность, а может и, что-то другое. И я расставшись с семьей, сейчас находясь в очень длительной командировке и оставшись один на один с собой , не могу понять, нужна ли мне семья, нужна ли мне она и мой ребенок ? Я здесь один. Она мне не пишет, не звонит, хотя......звонила, но я не хотел с ней разговаривать. И честно скажу, я изменил ей, с женщиной легкого поведения..... на душе в течении 2 дней совесть грызла, душа металась, но потом и сейчас абсолютный штиль и спокойствие. Люблю ли я ее, нужна ли мне семья ? Я не знаю. Помогите разобраться в этой ситуации.
jobhub jobhub
Почему общество считает, что если я одна, то я неудачница? Почему мне навязывают стереотипы и комплексы?
jobhub jobhub
Здравствуйте! Несколько лет назад я познакомился с девушкой, и мы были друзьями. Однако из-за конфликта перестали видеться и общаться. Прошло уже 3 года, но до сих пор я мучаюсь остаточными эмоциями по отношению к ней. Мне кажется, что стоит поговорить с ней и вернуть общение, но не уверен, как это сделать. Я хочу забыть об этой ситуации. Пожалуйста, помогите мне избавиться от этих эмоций.
jobhub jobhub
Я прочитала книгу Лиз Бурбо '5 травм, которые мешают быть самим собой' и осознала, что моя травма покинутого (маска зависимого) сильно влияет на мои реакции и поведение. Я поняла, что нужно устранить эти чужеродные аспекты, но не знаю, как это сделать. Хотелось бы получить совет от женщины.
jobhub jobhub
М
Подростки и виртуальный секс
Марина в течение месяца
1/Ответов
Моя дочь, 12 лет, зарегистрировалась в социальной сети и стала вовлечена в неприемлемые ситуации, включая обсуждение виртуального секса с парнем старше. Как мне правильно подойти к этой ситуации и как помочь ей?
jobhub jobhub
Добрый вечер! Я интересуюсь аналогиями между психическими и физиологическими процессами. Например, есть ли сходство между пищей для ума и пищей для тела? Буду благодарна за обмен мнениями и примерами подобных аналогий.
jobhub jobhub
В
Совет по синдрому Туретта
Виталина в течение месяца
1/Ответов
Девочке 5.6 лет, год назад поставили диагноз Синдром Туретта. Медикаментозная терапия не приносит эффекта, симптомы усиливаются. Нужен совет по подбору специалиста, возможно нейропсихолога.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя