Л

Лада Горшкова

О себе

Привет! Я Лада, психолог с опытом работы более 8 лет. Моя работа основана на научно доказанных методах терапии, таких как КПТ и АСТ (терапия принятия и ответственности). Я предпочитаю использовать метод АСТ, так как он более гибкий и позволяет сохранить ваши жизненные ценности. Моя задача - помочь вам прожить жизнь более качественно и осмысленно. Я специализируюсь на работе с депрессией, тревожностью, стрессом, фобиями, кризисами, суицидальным поведением и выгоранием. Также оказываю поддержку женщинам в поиске подходящего партнера и проверке на измену. Моя цель - помочь вам найти решение и поддержать вас в трудные моменты. Добро пожаловать в мир психологической поддержки!

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

И
Что делать в моей ситуации?
Ирина в течение месяца
2/Ответов
Здравствуйте, мне 19 лет, и я хочу рассказать о своей проблеме. В 16 лет я очень сильно влюбилась в мужчину, которому тогда было 29 лет, и он был женат. Я не знала об этом, пока не прошло некоторое время. Он имел еще двоих детей. Он сказал, что разведется, но прошло уже два года, и развод так и не состоялся. Я родила его ребенка, но он все еще не развелся. Мы постоянно ссоримся из-за этого, и я не знаю, что делать. Я люблю его и не могу без него, но он не выполняет своих обещаний. Что мне делать?
jobhub jobhub
Е
Мнение о биоэнергетике А. Лоуэна
Елисей в течение месяца
3/Ответов
Добрый день. Я заинтересовался работами А. Лоуэна и его подходом к решению психологических проблем. Он утверждает, что для полного освобождения от проблем необходимо задействовать не только разум, но и тело. Мне кажется, что его взгляд на решение психологических проблем имеет смысл, и я хотел бы услышать мнение специалистов на этот счет. Возможно, кто-то даже практикует по его методу. Буду благодарен за ваши мысли.
jobhub jobhub
Здравствуйте! Мой сыну 2 года и 10 месяцев, и с 1-го года мы приучаем его к горшку. Он писает исключительно стоя во взрослый унитаз самостоятельно, но у нас проблемы с каканием. Мы пытались различные методы, включая поощрения, но безуспешно. Ребенок очень не нравится ходить каканым, и у меня ощущение, что он не понимает процесса. Нам через месяц в сад, и я на грани истерики. Буду рада консультации на эту тему.
jobhub jobhub
Здравствуйте. Все очень сложно и запутано, даже не знаю с чего начать. Вместе мы почти 20 лет, у нас двое девочек 11 и 14 лет. Жена мне сказала, что не любит меня, это было 2 месяца назад. Я не могу сейчас мыслить связано, поэтому заранее извиняюсь, если получится непонятно. Жена отдаляется, отношения становятся все холоднее. Я стараюсь не дергать ее, но отношения становятся хуже. Недавно она сказала, что хочет побыть одна, хотя бы месяц. Я не хочу ее терять, хочется понять, что с ней происходит, чем я могу ей помочь, как мне себя вести с женой, чтобы не наделать глупостей еще больше. Можно ли сохранить наш брак и вернуть ее любовь? Надеюсь, что кто-то захочет мне помочь, и я смогу все таки объяснить. Просто очень хреново на душе. Заранее спасибо.
jobhub jobhub
Я
Как преодолеть неуверенность в себе?
Яна в течение месяца
1/Ответов
Меня очень беспокоит одна проблема. Я не уверена в себе. Не могу выступать на публике, а время от времени мне это приходится делать. Стараюсь избегать конфликтных ситуаций, т.к. не могу постоять за себя. Помогите разобраться в причине моей неуверенности и как преодолеть эту проблему.
jobhub jobhub
В
Как лучше всего отбить манипуляцию в разговоре, когда тебя доброжелательно унижают, например, говорят 'Какой ты наивный' или 'Какой ты еще маленький'. Любой ответ или оправдание воспринимается с улыбкой высокомерия. Необходимы конкретные варианты ответа, так как избегать общения с источником манипуляций не всегда возможно.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя