О себе

Моя специализация - личностный рост. Не в популярном смысле, а гораздо глубже. Я провожу ресурсоориентированную работу с личностью, направленную на развитие осознанности, развитие, главным образом, контакта с собой и других способностей, необходимых для полноценной жизни. Для меня человек - рудник с сокровищами. Только некоторые скрыты на разной глубине. Поэтому в работе со мной вы сможете выбрать степень глубины погружения в проблему. Я верю, что человек добр по своей природе и делает то, что считает наилучшим в данной ситуации. Поступки, действительно, могут быть не самыми лучшими. Но не потому что человек плох, всё дело в прошлом опыте, часто довольно тяжёлом, в деструктивных установках, заученных до автоматизма неэффективных стратегиях поведения. Всё это проявляется зачастую бессознательно и рефлекторно. Психика много и часто использует защитные механизмы в те моменты, когда ресурсов на осознанность не хватает. В работе со мной вы получите новый опыт, который позволит вам увеличить внутренний ресурс и приобрести новые, более адаптивные идеи, поступки, способы взаимодействия, что сделает вашу жизнь более наполненной тем, что действительно важно. В своей работе я использую разговорную психотерапию, а так же применяю различные психологические техники, если это необходимо для выполнения вашего запроса. В своей работе много внимания уделяю вопросам познания и принятия себя, выстраивания отношений с окружающими, вопросам смысла, самоопределения, идентичности, самооценки, целостному взгляду на себя. Любая сложность человека - симптом. Будь то РПП, тревожность, нежелание жить, депрессия, сложности в отношениях, нелюбовь к телу, психосоматические расстройства и т.д. Всё это - маркеры каких-либо сложностей, связанных с неэффективными стратегиями поведения или внутренними конфликтами, или нехваткой определённых способностей в структуре личности.