Добрый день! У меня неприятные ощущения, тревога и мандраж перед поездкой. Как победить этот страх и научиться выходить из зоны комфорта?

Добрый день. Я заинтересовался работами А. Лоуэна и его подходом к решению психологических проблем. Он утверждает, что для полного освобождения от проблем необходимо задействовать не только разум, но и тело. Мне кажется, что его взгляд на решение психологических проблем имеет смысл, и я хотел бы услышать мнение специалистов на этот счет. Возможно, кто-то даже практикует по его методу. Буду благодарен за ваши мысли.

Я интересуюсь шаманскими практиками и хочу понять, какие психоактивные вещества употребляются в рамках этих техник. Например, какие растения или грибы используют шаманы и их последователи?

Мы с мужем вместе уже 3 года, но живем в разных странах из-за того, что мой муж не может переехать из-за запрета на выезд, наложенного отцом моего сына от первого брака. У нас есть дочь, но муж хочет развода и больше не пытается улучшить ситуацию. Он умолял меня родить дочь, но теперь не хочет ничего делать. Мы не поддерживаем отношения уже давно. Сейчас идет апелляция на выезд сына в посольстве, но муж не хочет, чтобы мы приезжали. Что делать? Как спасти брак?

Я задумываюсь о том, как стать свободным человеком в условиях современного общества. Как избавиться от влияния социума, ложных иерархий и ограничений, чтобы жить в гармонии с самим собой и миром? Что нужно сделать, чтобы быть независимым и творчески свободным, не потакая своим эгоистическим интересам?

Проблема в том, что меня тошнит от одного моего близкого человека. Мы расстались недавно, и все это время меня тошнило, в реальном смысле слова. Я не могла спать с ним, есть с ним. После секса так вообще... я просто бегу домой. Как будто волнуюсь постоянно. Я не знаю с чего это началось. Сейчас мы не видимся, и мне легче. Хотя встретились на прошлой неделе, я просидела у него дома 20 минут, пила чай, но меня все равно начало тошнить. Я всегда говорила, что это из-за его кота. Мне кажется у меня проблема с головой. Что делать?

На работе пристает начальник отдела. Уволиться не могу, и не хочу, потому что работа меня устравивает всем, кроме начальника. Что делать? Как дать ему понять, чтобы он отстал от меня?