Я постоянно ощущаю усталость, тревожность и нервное напряжение. Мне трудно справляться с обыденными делами, моя эмоциональная устойчивость находится на грани. Как можно изменить свою жизнь и избавиться от постоянного напряжения?

Здравствуйте, уважаемые психологи и просто гости сайта! Хочу устроить себе интенсив по Первичной терапии. Метод знаю хорошо. Практически опробовал. Нужен ассистент. Что как делать подробно объясню. Метод уникальный, предложение тоже:) Если есть вопросы - спрашивайте!

У меня возникла проблема: я постоянно волнуюсь за своих близких и беспокоюсь о том, чтобы с ними ничего не случилось. Мои мысли о несчастных случаях с ними переросли в паранойю, и это мешает мне расслабиться и проживать свою жизнь. Что мне делать?

Я сталкиваюсь с постоянной рутиной и отвлекающими факторами, которые мешают мне уделять достаточно времени учебе и саморазвитию. Как преодолеть эту проблему и избавиться от пристрастия к компьютерным играм?

Здравствуйте! Я влюбился в девушку, но она не отвечала взаимностью. Через где-то 7 месяцев мы провели ночь вместе (секса не было, она девственница, а обстановка была не подходящая), она говорила что любит и т.д. А потом через день сказала что все было зря, и как-будто "во сне". У меня все еще больше усугубилось. не видел ее 3 месяца, но когда захожу на страницу в вк начинают трястись конечности и дыхание перехватывает. С сентября по май буду видеть ее каждый день т.к. учимся вместе. Как быть? Хочу уже избавиться от этого, сделать так чтобы она мне стала абсолютно безразлична. Это возможно?

Замужем никогда не была, мечтаю об этом, но всё никак не получается встретить родственную душу. Уже и деток пора родить, а я не хочу быть матерью одиночкой. Может я неправильно ищу мужчину? Не хочу мириться с мыслью о том, что мне просто суждено быть одной.