Помогите мне, пожалуйста, вылезти из этого состояния. Каждое утро я чувствую себя как зомби, ничего не хочется делать. Если у меня есть планы на утро, я просто не могу заставить себя встать с дивана. Что мне делать?

Мой сын 18 лет и начал осознанно жить, но он предъявляет претензии к родителям за свое прошлое, считая их виноватыми в его психологических проблемах. Он закончил математический класс успешно, но бросил учебу в институте из-за нежелания что-либо делать. Я ищу ему отдельное жилье, но боюсь, что это может усугубить его проблемы. Как мне действовать и как относиться к этой ситуации?

Здравствуйте. Галина Геннадьевна, прочитали ваши демо-консультации. Мне кажется вы сможете мне помочь. Мне 28 лет. Замужем 4 года. Я очень боюсь, что мой муж начнет злоупотреблять алкоголем. Это вызывает у меня страх и беспокойство. Что мне делать? Как мне помочь ему и себе?

Мне бы хотелось научиться не злиться на ситуации, которые не могу решить или которые требуют много времени. Как не пыталась, все равно прихожу в состояние злобы из-за этого. Как мне научиться не заводиться и смириться с нерешаемыми ситуациями?

Последние пять лет меня преследуют постоянные навязчивые страхи. Я все время боюсь, что что-то плохое случится с моим ребенком, семьей или со мной самой. Эти страхи начинают влиять на мою жизнь. Как можно избавиться от них?

Здравствуйте Ольга Викторовна! У нас глубокая ночь, а я читаю в интернете информацию и пытаюсь в себе разобраться. Прочла вашу статью 'Мать, про которую говорить запрещено', и меня пробил холодный пот - все верно написано, про связку поведения- бабушка-мама-я. Только получается, что в этой связке я самый 'жесткий' вариант, потому что помимо морального насилия (критикую, кричу и т.д.), я иногда применяю и физическое воздействие по отношению к своему сыну (поднимаю руку и наказываю). Так ужасно об этом писать открыто, но я чувствую, что обязана что-то сделать, чтобы не калечить морально своего сына дальше. Причем я понимаю, что поступаю скверно, в отношении меня со стороны родителей никогда не было физического насилия, наказания! Я понимаю и осознаю все, но когда вижу не послушание, то через стократное повторение и просьбы, срываюсь и меня несет на всех порах злобы и агрессии. После себя просто ненавижу за это!!! Причем во мне поднимается какая-то другая сущность, которую мне сложно контролировать (интонация, слова, я как будто наблюдаю со стороны). В основном я пытаюсь остановиться, уйти, остыть, но иногда меня прорывает. В такие моменты сын меня боится до ужаса, хотя обычно я ласковая мама и стараюсь ему объяснять, если у него вопросы, разговаривать с ним. Причем я теперь вижу, после прочтения вашей статьи, что я подаю свои поступки под 'соусом' заботы и любви к нему. Как же это все оказывается страшно, боже мой! Я понимаю, что могу взрастить, а возможно уже взрастила в сыне ненависть ко мне и к женскому полу в целом, так как я олицетворяю для него Женщину. Помогите пожалуйста разобрать хоть верхушку этого айсберга и понять, что мне делать дальше. Если у вас будет возможность проконсультировать меня в демо-версии, я буду вам очень благодарна (в настоящее время я в поиске работы, но думаю в ближайшее время все наладится). Благодарю!

Год назад мне был поставлен диагноз транссексуализма, и я получила разрешение на коррекцию пола. Однако, вернувшись в Ростовскую область, столкнулась с трудностями в поиске квалифицированного эндокринолога, способного правильно вести гормональную терапию. Ошибка в подборе схемы приёма гормонов привела к проблемам с внешностью и развитию посткастрационного синдрома. Я нашла профессора в Ростове-на-Дону, который помог мне подобрать правильную схему гормонотерапии, и моё состояние улучшилось. Однако, хочу привлечь внимание к проблеме доступа к медицинской помощи для транссексуалов в России.

Здравствуйте, Тимур Михайлович. У меня проблема, которая преследует меня большую часть жизни - я боюсь людей. Не могу сказать точно, когда именно это началось, но я уже с детства была довольно замкнутым ребенком. Как преодолеть этот страх и начать нормально общаться?

Я переехала в другую страну к мужу, но теперь понимаю, что это не мое место. Мой муж не понимает меня и говорит, что женился для того, чтобы 'жена делала его счастливым'. Я была веселая и жизнерадостная, но сейчас чувствую себя утраченной. Мне ничего не интересно, и я зависла в яме. Как вернуть себя обратно? Как лучше реагировать на 'провокации' мужа? Где найти силы для шага - переезда обратно в свой родной город?