Здравствуйте, уважаемые психологи. Меня терзают сомнения. Не могу уйти от мужа из-за финансовой зависимости, но также не могу быть равнодушной к его постоянной ревности и глупым ссорам. Хотела бы узнать, есть ли у кого-то опыт работы с психологом в подобной ситуации? Удалось ли вам научиться быть равнодушным к партнеру? И не пожалели ли вы об этом решении впоследствии?
Я совмещаю две работы, и мне кажется, что моя жизнь полностью состоит из работы. У меня появляется ощущение усталости, и я не могу сосредоточиться на работе или уделить внимание своему ребенку. Может быть, мне нужно по-другому распределять свои внутренние ресурсы?
Здравствуйте, я уже писала о своей проблеме. Молодой парень, с которым я переспала, не звонил мне, и я страдала, чувствовала себя брошенной. Потом он внезапно позвонил, мы встретились, и я почувствовала себя на высоте. Однако теперь я постоянно думаю о сексе, чувствую себя нимфоманкой. Я перенесла на первого попавшегося то, что во мне копилось долгие годы. Что мне делать? Порвать все, забыть? Но тут есть столько плюсов, я похудела, у меня блеск в глазах, появилась бешеная энергия. Я устала, хочу покоя. Как мне вести себя, без ущерба для чувства собственного достоинства?
Последнее время меня постоянно одолевают негативные мысли, которые подрывают мою уверенность в будущем и вызывают тоску. Как можно избавиться от них и настроиться на позитив?
Мне 37 лет, я замужем и у меня есть дочка 4.5 лет. У меня сложные отношения с родителями, что сказывается на моей способности заботиться о себе. Я чувствую пустоту, не могу выделить время или ресурсы на себя, и часто испытываю чувство вины, когда делаю что-то для себя. Я хочу изменить это, но не знаю с чего начать. Как мне научиться любить себя и уделять себе внимание?
Мой муж и я очень разные. Я увлечена самопознанием, ростом в профессии, чтением книг, а муж сконцентрирован на своей работе, машине и боевиках. Он не проявляет инициативу в улучшении своей карьеры, не хочет учиться и часто делает ошибки из-за халатности. Мне приходится контролировать его во многих делах, а это утомительно. Я чувствую, что играю роль наставника, мудреца и советника. Как дальше жить вместе? Каков прогноз наших отношений?
Я очень хочу разобраться в себе, понять, что происходит со мной и что с этим делать. Чувствую, что что-то не так, но не могу понять, в чем именно проблема.
Добрый день. Хотела сказать что у меня нет эмоция,но вспомнила что есть. Я чаще плачу. Но внутри ощущения мертвости. Как будто не живу, не ощущаю, как то все поверхностно-улыбка,смех.. Внутри черно. Пустота. Как будто душа гниет. Скована она. Холодно. Не хочу сказать ,что есть депрессия. Пытаюсь найти огонек в душе который согреет,но безрезультатно. Что это? Еще момент. Как то стою на мосту и думаю,почему бы не улететь в эту пропасть -вниз. Что моя жизнь бессмысленная?-нет,есть смысл. А что тогда? Почему внутри мутно и противно ,но внешне как все прекрасно. Есть любимые занятия. До глубины не трогают,но все же,получаю удовольствие. Смерть внутри живого. Странно звучит,но так оно ощущается
Здравствуйте! Я студентка заочного отделения кафедры психологии. Мне задали описать два подхода - Бека и Роджерса, и расписать случай консультации по этим двум подходам. Я освоила теорию, но не понимаю, как применить их на практике. Мне нужна помощь с примерным консультированием по этим подходам. Буду очень благодарна за помощь!
Я недавно рассталась с молодым человеком и не могу на него перестать думать. Мне очень хочется отношений, но с молодыми людьми у меня ничего не складывается, и я постоянно попадаю в одну и ту же ситуацию. Я готова изменить это и научиться строить здоровые отношения, но не знаю, с чего начать.