Каждый год я получаю тонны коллективных поздравлений через СМС на различные праздники, и мне не всегда удобно отвечать на все. Как вы обычно реагируете на подобные массовые поздравления? Отвечаете на них или предпочитаете индивидуальные поздравления?
Здравствуйте. Моя проблема заключается в том, что я плачу из-за мелочей, начиная от грустных песен и заканчивая замечаниями начальника на работе. Мне 22 года, и я всё еще не могу контролировать свои слёзы. Я думаю, что это происходит из-за неуверенности в себе, и я хочу научиться быть менее восприимчивой к пустякам и увереннее в себе. Можете ли вы посоветовать какие-нибудь практические упражнения или поделиться советами, как научиться контролировать свои эмоции? Буду благодарна за помощь.
Иногда я замечаю, что начинаю вести внутренний диалог с самим собой, моделируя различные ситуации и обдумывая разные темы. Это нормально или это уже легкая форма аутизма?
Добрый день. Проблема в том, что всегда (это у меня с детства) при выборе мужчины отдаю предпочтение симпатичным. Почему? Понимаю, что что-то не так какой-то перекос, даже абсурд, но ничего с собой не могу поделать. Может быть, потому-что папа был очень, ну очень красивый, интеллигентный и умный? Меня же выбирают мужчины надежные 'с крепким тылом', но, увы, даже не симпатичные и как определение не возбуждают, соответственно, начинают ревновать, т.к., вероятно, чувствуют мою фальшивую гибкость.... затем я разрываю отношения, потому-что понимаю, что мужчина начинает потихоньку сходить с ума... Так как мне уничтожить свое отношение к внешности мужчины?
Здравствуйте! Буду очень благодарна услышать мнения каким образом возможно найти идею для нового дела. Желание и необходимость сделать это как можно скорее, точнее поставила цель сегодня до вечера найти 5, но пока не особо успешно. Бизнес-форумы и подобные ресурсы уже промониторила вдоль и поперек, ничего не вдохновляет и не вызывает интереса. По этой причине решила обратиться за мнениями, может я не вижу это во вне, но есть какие-нибудь способы "достать" идеи изнутри... Спасибо
Мне поставили разные диагнозы, страдаю тревожностью, паникой, беспокойством. Таблетки и терапия не помогают. Чувствую отчаяние и думаю о самоубийстве. Как мне справиться с этим состоянием?
Здравствуйте, Ирина Владимировна. Наша семья переехала в другой город, и дочь не может привыкнуть к новому месту. После перевода в новую школу с хорошим статусом, она по-прежнему испытывает депрессию, плачет каждый день, теряет аппетит и проявляет агрессию. Мы уже перепробовали убедить ее, что это временная ситуация, но она не воспринимает наши слова всерьез. Мы нуждаемся в совете, как помочь ей адаптироваться и поднять настроение.
Здравствуйте! Не знаю с чего начать... У меня есть ребенок, и я его люблю. Однако иногда чувствую ненависть к нему. Воспитываю одна и прикладываю массу усилий. Но часто виню его, что он родился не в тот период моей жизни, и виню себя за это. Я не догуляла во время беременности, задавалась вопросом, зачем он мне. Мечтала о выкидыше. Понимаю, что так думать неправильно, но чувствую себя виноватой. Много статей перечитала, и везде пишут, что такие дети обречены на несчастье и трудности. Как успокоить себя или как с этим жить?
Я в поиске покоя и спокойствия для себя и своего ребенка. Моя жизнь была полна сложностей, отсутствия отца, конфликтов с матерью и чувства вины. Я испытываю страх, стыд, и самоагрессию, что мешает мне быть счастливой и спокойной. Мне кажется, что я не заслуживаю любви и поддержки, и это отражается на моих отношениях с близкими. Как я могу найти внутренний покой и перестать испытывать эти тяжелые чувства?
У меня замечательный муж, но его совершенно не интересуют интимные отношения. В то время как я хочу многое попробовать и удовлетворения получаю только от другого мужчины. Я чувствую себя виноватой, что изменяю мужу, но как быть в такой ситуации?
У меня возникли проблемы с половой идентификацией. Я осознаю, что я - женщина, но мне тяжело среди других женщин. Мне скучно и тесно среди них, и я предпочитаю общение с мужчинами. В их компании я чувствую себя свободно и могу быть собой. Это вызывает у меня напряжение и я не знаю, как дальше жить.
Я устала от своего образа жизни, чувствую хроническую усталость, профессиональное выгорание, склонность к зависимостям, проблемы в отношениях с людьми и неудовлетворенность собой. Радость и любовь есть, но апатия не дает мне наслаждаться этим. Рассматриваю работу с психологом, но не уверена, поможет ли это мне и сколько сеансов понадобится. Что мне делать?
Муж лежал в больнице, я ухаживала за ним, но его брат не проявил уважение ко мне, а муж обвинил меня в издевательстве. Семья мужа никогда не помогала, но теперь он говорит, что я всё испортила. Как мне правильно поступить в этой сложной ситуации?
Share
Share
Share