Моя девушка беременна от другого человека, и я не знаю, как перестать беспокоиться на эту тему. Я хочу избавиться от этого беспокойства и научиться считать ребенка своим. Как мне это сделать?

Могу ли я создать очередную тему на форуме психологов? Чувствую сильное колебание эмоций, переживаю за другого человека, испытываю стыд при ошибках, и мечтаю осуществить свои желания. Ощущаю себя ужасной, раздражающей и скучной. Но хочу научиться справляться с этим. Нуждаюсь в поддержке и искренности.

Я снова в состоянии паники и боюсь, что мои решения могут испортить отношения. Как мне избежать негатива и сохранить хорошие отношения?

Я хотела бы услышать ваше мнение о так называемых 'альфа-самцах'. Что их делает такими привлекательными? Есть ли у них что-то особенное? Или это просто миф?

Мне кажется, что моя личная комната - это моё личное пространство, и я не хочу, чтобы кто-то заходил туда без моего разрешения. Даже если я понимаю, что мои родственники не имеют плохих намерений, мне все равно неприятно, когда кто-то нарушает мою привычку. Я хочу понять, почему у меня такие крайности в отношении своего личного пространства и как можно найти баланс.

Сейчас мне 17, депрессивные состояния стали постоянным фоном где-то 4-5 лет назад. Но если в этот период у меня были какие-то желания, надежды, гипотетические условия для счастья и люди, 'виновные во всех моих бедах', то последнее время я понимаю, что не осталось ничего. Меня ничто не интересует, люди меня утомляют, город кажется кукольным домиком, в котором все слишком мелко для реальной жизни. При этом я не жду улучшения и никого не виню в своем состоянии. Умереть я не могу, потому что у родителей и так была сложная жизнь и я не хочу усугублять. Поэтому возникает вопрос, как мне облегчить свое существование хотя бы до отметки 'терпимо'. Подумала, что психология может знать ответ.

Добрый вечер! Мне зовут Валерия, мне 29 лет. У меня двое дочек - 4 года и 7 месяцев. С момента рождения второй дочери я постоянно чувствую себя несостоятельной и недостаточной. Моя старшая дочь часто становится жертвой моих срывов и агрессии. Я чувствую, что не могу дать им достаточно внимания и любви, и это приводит меня в отчаяние. Как перестать чувствовать себя такой недостаточной и стать более спокойной и любящей матерью?