В

Вера Сотникова

О себе

Привет! Я психолог с большим опытом работы. Я убеждена, что важнее всего в нашей жизни - это умение задавать правильные вопросы и слушать ответы. Я готова помочь вам разобраться с усталостью, ощущением пустоты и профессиональным выгоранием. Моя работа основана на гуманистической психологии и гештальт-терапии. Давайте вместе найдем решение ваших проблем!

AliThemes

Вопросы на которые были ответы:

Мне, 38 лет, у меня 2е детей. Старший сын взрослый - 21 год, и дочка - 11 лет. Никогда не думала, что столкнусь с подобной проблемой, но сейчас понимаю , что у меня серьёзная ПРОБЛЕМА. Моя дочка растет в полной семье, с 4х лет занималась гимнастикой, всегда была веселой и общительной. В 7 лет у нее начался интенсивный рост, начало падать зрение и болеть спина во время занятий спортом. В итоге спорт для нас закрылся. Месяца 3и назад, я начала замечать в ней какие-то изменения, но не могла понять, что происходит. Сейчас она учится в 6-ом классе. причем 5-ый закончила на отлично), но в глазах появилось какое-то равнодушие. Я ей предлагаю чем-то заняться творчески, ей ничего не интересно, хочу откровенно поговорить - отвечает всё нормально. Начинаю давить - психует, плачет. И вот 4е дня назад, она мне все-таки выговорилась. Цитирую:" Мне ничего не интересно, я ни чего не хочу, у меня нет смысла жить"
jobhub jobhub
Е
Как почувствовать свою вину?
Евлампия в течение месяца
1/Ответов
Добрый вечер. Я хотела бы получить консультацию по давно мучающему меня вопросу. Или хотя бы получить поддержку, или хороший совет, как мне продуктивно справиться с моей ситуацией. Я знаю, что здесь мне могут помочь. Уже 2 года я живу со своим молодым человеком, и у нас все не очень хорошо. Предмет ссор вот какой. Какое-то время назад я сделала ему очень больно и плохо - устраивала истерики, во время которых кричала, порой била его, очень сильно плакала, била мебель и посуду, и ему приходилось применять физическую силу, чтобы меня успокоить. Я тогда не понимала, как это страшно выглядело и что он испытывал. Постепенно до меня это дошло, и истерики прекратились. Я сейчас учусь терпению, выслушиваю его и стараюсь вести себя тихо. Но теперь он разочарован мной, и совсем не обращает на меня внимания, постоянно игнорирует и говорит, что я должна это терпеть, потому что я виновата. А я никак не могу почувствовать эту вину до конца, так, чтобы безропотно делать все, что он мне говорит. Все время где-то ошибаюсь. Все забываю, все время растерянная. Я очень устала и иногда хочу все бросить. Как мне по-настоящему понять, что я очень виновата и наконец знать свое место?
jobhub jobhub
Я постоянно откладываю важные дела из-за страха провала. Мне кажется, что ничего не получится, поэтому лучше отложить дело на потом. Это вызывает тревогу, но я все равно не могу побороть свою прокрастинацию.
jobhub jobhub
Добрый день. Моя проблема в неумении строить отношения с людьми. По работе общаться да, а вот долгосрочных отношений не получается ни с кем. Работаю на новом месте второй месяц, и ни с кем дружно не общаюсь. Раньше меня такая ситуация устраивала, но с годами стало ясно, что с людьми нужно общаться, строить отношения. Я не могу просто вот так начать разговор и легко, непринужденно общаться. С незнакомыми людьми на один раз получается поговорить на любую тему. Хочется быть душой компании, чтобы когда отсутствовала, при встрече люди говорили что скучали. А так живу как невидимка. Очень сложно.
jobhub jobhub
Долго смотрела тут и не решалась написать, так как будто уже где-то внутри слышу злые комментарии в мой адрес, а я по натуре ранимая. Но это не значит, что конструктивную критику я не могу послушать. У меня невроз с паническими атаками, с которым я работаю около 9 сеансов с психотерапевтом. Однако, у него тактика отражения, когда я обращаюсь к нему, кажется мне в тягость. Он дает краткие ответы, и кажется, что ему это неинтересно. Я чувствую, что он не поддерживает меня, и это усиливает мою отчаяние. Что делать с моей восприимчивостью? Мне страшно и я в отчаянии.
jobhub jobhub
З
Как избавиться от ненависти и обид?
Злата в течение месяца
1/Ответов
Добрый вечер! Мне очень тяжело избавиться от злобы, ненависти и обид на мужа и его родню из-за того, что мой сын родился с серьезными здоровенными проблемами. Муж старается помогать, но у него есть проблемы с алкоголем и воровством, а его мать и сестра мне причинили много боли и страданий. Я не могу жить с этими чувствами и не знаю, как мне быть. Помогите мне разобраться в этой ситуации и найти способы избавиться от ненависти и обид.
jobhub jobhub
Я уволилась с предыдущей работы из-за психологического давления и с тех пор не могу найти новую работу. На собеседованиях мне говорят про возраст и отсутствие детей, что могу уйти в декрет. Как мне заверить работодателя, что я не собираюсь прийти и сразу уйти в декрет? Как вести себя на собеседованиях?
jobhub jobhub
У меня страх боли, который усугубляется с возрастом. Я боюсь ходить к врачам, боюсь результатов анализов, и стоматологический прием для меня самый страшный. Хочу научиться преодолевать страх боли. Помогите разобраться.
jobhub jobhub
Подпишись на наш телеграм
как найти себя