Добрый день. У меня начала была аннексия, но потом перешла в булимию после долгих ограничений в еде. До наступления еще анорексии занималась подсчетом калорий. В данный момент, мой вес маленький-рост 162; вес 38. Я начинаю уже немного понимать, прочитав некоторые книги по психологии, что причина в том, что булимия и анорексия изменили мою психику. У меня наверное теперь неправильные убеждения в плане еды и восприятия себя. Как только я прихожу домой, так сразу хочется опустошать холодильник. В магазине то же постоянно желание накупить кучу вкусностей и переесть, а потом идти в туалет. Я осознаю, что где-то надо мне скорректировать мои убеждения и мысли, но где именно мне работать в каком направлении, я пока сама разобраться не могу. Только сейчас одно на уме, что еда это самое большое удовольствие на текущий момент, замену этому пытаюсь найти, но замена (отдых, знакомства, развлечения) действуют не надолго и я прихожу к выводу, что даже когда мне весело, то все равно хочется переесть и получить удовольствие от этого. Помогите пожалуйста мне разобраться в себе.

Я привык быть лучшим во всем, и боюсь сомневаться или допускать ошибки из-за страха потерять 'авторитет'. Это мешает моему развитию и подавляет меня. Как мне научиться не ожидать от себя слишком многого и преодолеть страх разочарования в себе?

Кто сталкивался с негативными симптомами после приема транквилизаторов и нейролептиков: потеря эмоций, апатия, социальная самоизоляция, потеря чувства удовольствия, отсутствие мотивации и жизненных сил, отупение. Проходит ли это? Есть ли свет в конце тоннеля?

Доброго времени суток! Начну по порядку, не знаю как докатилась до этого, но имеем то, что имеем... А именно - мне 25 лет, я замужем, детей нет... Вот уже наверное второй год я бы не прочь заболеть какой-то супер болезнью и уйти из этой жизни! А если точнее, то все надоело до ужаса, я представляю, что впереди еще много таких лет жизни и от этого еще паршивее становится, и наступает апатия... Есть проблемы с мужем, утрата доверия, проблемы с зачатием ребенка, ну и главное неудовлетворенность жизнью... Раздавлена, подавлена, уныла... Помогите...

Учился на контракте, мечтал работать в милиции, но не берут из-за зрения. Решил стать судебным исполнителем, но завалил экзамен. Есть возможность начать агробизнес, но не хочу ехать домой из-за девушки. Она хочет уехать за границу. Отец попал в аварию, мать хочет уйти. Чувствую депрессию, пытаюсь бороться, но волнами. Познакомился с другими девушками, но чувствую себя запутавшимся. Что мне делать?

Здравствуйте, Олег Владимирович. Меня заинтересовали ваши вопросы в теме, которую я открыл для публичного обсуждения - 'Транссексуализм'. Можете ли вы мне помочь в приятии своего пола? У меня есть ощущение, что я живу в чужом теле и веду чужую жизнь, и я не могу принять себя как мужчину. Я знаю, что такая работа ограничена, но надеюсь на вашу поддержку.

Добрый день! Меня очень беспокоит моя реакция на мелкие конфликты в повседневной жизни. Я часто чувствую, что мои личные границы нарушаются, и это вызывает у меня стресс и негативные эмоции. Как можно научиться не придавать таким ситуациям большого значения и не тратить на них нервы? Буду благодарна за практические советы.