Я нахожусь в стрессе из-за давления на работе, и моя психика замерла. Я стою перед выбором: расстроиться и погрузиться в депрессию или сохранить спокойствие и уверенность в будущем. Но у меня почти не осталось сил. Очень нуждаюсь в поддержке и словах, которые укрепили бы меня в выборе позитивного взгляда на жизнь.

Я всегда очень нервничаю, когда мне нужно выступать перед большой аудиторией. Как можно преодолеть этот страх и стать увереннее на публике?

Я задаюсь вопросом, что такое нормальное поведение. Например, является ли нормальным то, что человек проводит много времени в интернете или коллекционирует предметы? Где проходит грань между нормой и отклонением?

Я замужем уже 5 лет. Недавно обнаружила, что мой муж встречался с другой женщиной около 2-х лет и у них родился ребенок. У нас с мужем нет общих детей из-за моей операции. Я не знаю, как мне теперь жить и как справиться с этой болью. Мой муж говорит, что меня любит, но я не могу простить его предательство. Что мне делать?

У меня муж наркоман, я осознаю свою созависимость, но теперь чувствую, что хочу начать все с чистого листа без него. Как преодолеть страх и решить, стоит ли мне оставаться в этой отношениях?

Я постоянно чувствую усталость, даже после ночного сна. Это начинает влиять на мою работоспособность и настроение. Что можно сделать, чтобы справиться с этим состоянием?

Здравствуйте. Хотелось бы узнать, может быть от людей лично, как это вообще ощущается - психологически повзрослеть? Насколько тяжело расставаться с пассивной инфантильностью и склонностью к драматизации? Неужели действительно можно ощущать какое-то душевное спокойствие и при этом от него не скучать? Как это сочетается с пропагандируемой спонтанностью? Когда включается спонтанность, а когда 'нужно сесть и подумать'?

Здравствуйте! У меня сын, ему 7 лет. Учитель постоянно жалуется на его поведение в школе: отвлекается на уроках, разговаривает, играет, а также ругают за поведение на перемене. Дома он стал спорить, выполняет просьбы с злостью, обижается на все подряд. Мы объясняли ему много раз, что в школе нужно вести себя хорошо, а баловаться можно на перемене. Не хочу больше наказывать и ругать. Что мы делаем не так?

Здравствуйте! Мой сыну 5 лет, и у него возник панический страх потерять меня. Он постоянно боится, что я не приду за ним, и это мешает ему наслаждаться детством. Проблема возникла после новогодних каникул, и с тех пор стала часто проявляться. Сын плачет в саду, не может спокойно заниматься на тренировках и постоянно проверяет, не ушла ли я. Воспитатели и тренер в недоумении, а я чувствую себя бессильной. Как я могу помочь сыну справиться с этим страхом и настроиться на позитивный лад?

Добрый день! Очень хотелось бы получить помощь в следующей проблеме. Ситуация до ужасу банальна, особенно в 21-ом веке. Умом все понимаю, но жить от этого не легче. Сегодняшнюю и вчерашнюю ночи не мог уснуть ни на минуту. Я инвалид первой группы, постоянно нахожусь дома. Год назад познакомился по интернету с девушкой, которая живет от меня более чем 2000 км. Поначалу просто общались, но спустя пару месяцев появилась взаимная привязанность друг к другу. О своем состоянии здоровья, конечно же, ничего не говорил. Обменивались фотографиями, звонили друг другу. Делал ей подарки через интернет-магазины, так как подрабатываю на фрилансе, то деньги мог заработать. Оплачивал ей интернет, помогал с учебой (учится в университете), в общем делал для нее все. В последние полгода почувствовал, что что-то изменилось. В этот период она много чего обещала, но тут же обо всем забывала, избегала меня. Спрашивал, что случилось, но она говорила, что все так же. Позавчера мне написал ее молодой человек и сказал, что у низ все серьезно. Для меня это был шок. Рассказал ей об этом - подтвердила, что действительно последние полгода у нее отношения. Умом понимаю, что это все глупости, что это все привязанность к образу, а не к человеку, но ничего не могу с этим сделать. Паршиво на душе до ужасу. Именно за это время я был по-настоящему счастлив, ощущал, что я кому-то нужен, а сейчас...